Práctica del pranayama

Es preferible practicar los ejercicios de pranayama con el estómago vacío, si esto no fuera posible, podrá beber una taza de leche, té, café, o cacao, deberá realizarse lejos de las horas de las comidas. El mejor momento para el ejercicio es por la mañana temprano, o después de la puesta del sol.
El lugar debe ser limpio y aireado, buscando las horas tranquilas o de silencio. La respiración se hará siempre por la nariz, salvo los casos expresamente indicados.

¡Feliz día de la madre!!

Porque sois únicas. Para todas las madres del mundo les deseo un Feliz Dia que esten rodeados de sus hijos y que compartan momentos agradables que el dia de la madre son todos los dias y aprovechar de estar con esta mujer que da todo y no pide nada a cambio su sacrificio y desvelos no tienen precio y para aquellos que la han perdido les digo que ellas viven en sus hijos y siempre estan presentes en nuestras vidas por eso estoy feliz de haber tenido una Madre maravillosa la cual la tengo presente siempre.

El atrapasueños

Un atrapasueños o cazador de sueños es un adminículo hecho a mano, cuya base es un aro fabricado tradicionalmente con madera de sauce, con una red floja en su interior y decorado con diversos objetos (comúnmente plumas). Según la creencia popular, su función consiste en filtrar los sueños de las personas, dejando pasar sólo los sueños y visiones positivas; los sueños que no recuerdas son los que bajan lentamente por las plumas.

¿Qué son los chakras?

Según el hinduismo y algunas culturas de Asia, los chakras son siete centros principales de energía y varios secundarios situados en el cuerpo humano. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico. Es un vórtice de energía, una puerta por donde circulan las energías de distinto orden, que impactan, circulan, vitalizan, bloquean o sobre estimulan el entero mecanismo humano.

La aromaterapia

La aromaterapia como método básico de tratamiento para todos. Seguramente fue uno de los primeros encuentros del hombre con el poder sanador de los hermanos vegetales. En la primera cocción o en el primer fuego, seguramente se experimentó la transformación de los vegetales en sahumadores. El olfato no comenzó con el fuego y el bello aroma de algunas plantas debió ser conocido como sanador.
 

Significado mágico de los alfileres

Significado mágico de los alfileresSe llama suerte a la creencia en una organización de los sucesos afortunados y desafortunados y no hay bien peor repartido que la suerte. Por ello, desde que el hombre es hombre ha intentado encontrar una fórmula que atraiga la buena fortuna y ahuyente la mala. Plinio el Viejo, historiador de la antigüedad, escribió en su “Historia Natural”, que los alfileres clavados en el umbral de una puerta alejaban las pesadillas nocturnas. Aún así el alfiler es un elemento mágico con gran tradición que aleja el mal de la persona que lo lleva prendido en la ropa y símbolo de protección. Obsequiar con un alfiler a alguien es desearle buena suerte.

La limpieza del Aura

La limpieza del AuraEl aura es una Luz que fluye de la Energía Universal, pero cuando enfermamos física o mentalmente, perdemos su luminosidad y se vuelve oscura y sombría.

Recordemos que el aura es la suma total de las emanaciones de vida de cada uno de nosotros, y que con frecuencia, esconde a la vista de todos, nuestro lado más oscuro. Por lo tanto, debemos buscar en nuestro interior y sacar lo mejor de nosotros hacia la superficie, para recuperar su Luz.

La Gemoterapia

Desde los tiempos antiguos las Piedras Preciosas han ejercido sobre el hombre una fascinación misteriosa. Durante milenios las piedras han tenido una función destacada en los ritos religiosos de muchas civilizaciones, los Druidas, los Bretones, los Indios etc.
 

La Formación en Reiki


Después de su introducción en Occidente a través de Hawayo Takata, Reiki se fue difundiendo de manera muy paulatina; después de su muerte, sin embargo, todo comenzó a desarrollarse de un modo diferente. Hoy existe completa libertad para la gente que enseña Reiki.
 
Esto resulta altamente ventajoso ya que deja espacio para la experimentación y el desarrollo de nuevas técnicas. Pero al mismo tiempo, la ausencia de reglas o líneas directrices trae aparejado que cierto tipo de entrenamientos no trasmitan una comprensión adecuada de la esencia de Reiki y de su práctica.
 

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