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	<title>El Tarot de Ana &#187; Terapias Naturales</title>
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		<title>21 consejos para evitar el estrés y sentirse bien</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 23:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2012/01/stress3-150x150.gif" alt="" title="21 consejos para evitar el estrés y sentirse bien" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-3565" />Estrés es lo que sentimos cuando percibimos que algo nos presiona física, metal o emocionalmente, y hace que cambiemos nuestro modo normal de vida. Aunque generalmente se asocia estrés con crisis, no necesariamente tiene que llegar a esos niveles para &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2012/01/stress3-150x150.gif" alt="" title="21 consejos para evitar el estrés y sentirse bien" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-3565" /></a>Estrés es lo que sentimos cuando percibimos que algo nos presiona física, metal o emocionalmente, y hace que cambiemos nuestro modo normal de vida. Aunque generalmente se asocia estrés con crisis, no necesariamente tiene que llegar a esos niveles para ser considerado estrés.<br />
Estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.<span id="more-3563"></span></p>
<p>El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud.</p>
<p>Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que repercute en el organismo y provoca la aparición de enfermedades y anomalías patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos ejemplos son los olvidos (incipientes problemas de memoria),1 alteraciones en el ánimo,2 nerviosismo y falta de concentración, en las mujeres puede producir cambios hormonales importantes como hinchazón de mamas, dolores en abdominales inferiores entre otros síntomas.</p>
<p>Es importante recordar que la vida es 10% lo que nos pasa, y 90% como reaccionamos ante ella. Para evitar el estrés podemos ayudarnos al reconocer que si bien no podemos cambiar las situaciones externas que nos resultan estresantes, si podemos modificar nuestra actitud hacia ellas.</p>
<p><strong>1</strong>.    Acepta la realidad. No te estreses, ni te desgastes queriendo que las cosas sean diferentes de lo que ya son. Ningún pensamiento puede cambiar lo que ya ha sucedido.</p>
<p><strong>2.</strong>    Enfócate en tus asuntos. Según Byron Katie, hay 3 tipos de asuntos. Los míos, los tuyos y los de Dios y nos dice “Ocuparme mentalmente de tus asuntos me impide estar presente en los míos. Me separo de mí misma y me pregunto por qué razón mi vida no funciona.” Cuando sientas estrés o soledad, pregúntate ¿en los asuntos de quién estás? Y vuelve a los tuyos.</p>
<p><strong>3.  </strong>  Reinterpreta lo que vives. “Si te afliges por alguna causa externa, no es ella lo que te importuna, sino el juicio que tú haces de ella. Y borrar este juicio, de ti depende.” Marco Aurelio.</p>
<p>     Por ello busca lo bueno en todo lo que vives. Si tienes que escoger entre una interpretación negativa o una positiva, ¿por qué escoger la negativa?.</p>
<p><strong>4.</strong>    Suelta las expectativas. Haz lo mejor que puedes y suelta los resultados ya que no están bajo tu control. Cuando no tienes apego al resultado de las situaciones que vives o de las acciones que realizas entonces eres libre.</p>
<p><strong>5.</strong>    Vive el presente. “Soy yo, no los acontecimientos, los que tienen el poder de hacerme feliz o infeliz hoy. Puedo elegir cuál será. El ayer está muerto, el mañana no ha llegado aún. Tengo solo un día, hoy, y seré feliz en él” (Groucho Marx).</p>
<p><strong>6.</strong>    Si crees que tienes muchas cosas por hacer. Recuerda que en realidad solo puedes hacer una a la vez, así que concéntrate en la tarea que tienes delante y olvídate de la lista. Repetirte mentalmente todo lo que tienes que hacer no te ayudará a avanzar más y te hará sentir agobiado/a.</p>
<p><strong>7.</strong>    Disfruta de tu propia compañía. Porque es la única compañía con la que siempre contarás.</p>
<p><strong>8.</strong>    Deja de buscar la aprobación de los demás. Ya que eso te lleva a vivir en función a las expectativas ajenas, transformándote como un camaleón y aceptando cosas que no deseas, y esto no se siente bien.</p>
<p><strong>9.</strong>    Deja de querer controlar la vida y el futuro porque no están bajo tu control. Como bien decía John Lennon: “La vida es lo que sucede mientras estamos demasiado ocupados haciendo planes”.</p>
<p><strong>10.</strong>  Confía en la vida y en que lo que sucede siempre es lo mejor para ti. “Todo ocurre para mí en lugar de ocurrirme a mí” Byron Katie.</p>
<p><strong>11.</strong>  Acepta tus emociones, piérdeles el miedo, siéntelas. Es simplemente energía que recorre tu cuerpo. Cuando sientas una emoción, obsérvala ¿donde la sientes? ¿en el estómago, en la garganta, en el pecho? ¿es fría, caliente? ¿es como un nudo, como una contracción? Cuando le prestas atención y dejas de luchar en contra de ellas verás como esa sensación corporal se disipa y te sientes mejor.</p>
<p><strong>12.</strong>  Haz hoy algo amable por otra persona sin que nadie lo note. Pruébalo y verás que te hace sentir bien.</p>
<p><strong>13.</strong>  Deja de juzgar y criticar a otros. “Si juzgas a la gente, no tienes tiempo para amarla” Madre Teresa de Calcuta. Y amarla te hará sentir mejor…</p>
<p><strong>14.</strong>  Perdona, hazlo por ti… “Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú” Lewis B. Smedes.</p>
<p><strong>15.</strong>  Acepta la muerte como parte de la vida. La muerte es uno de nuestros grandes temores y vivimos con miedo, queriendo controlarla y evitarla a toda costa y esta preocupación nos impide disfrutar la vida que tenemos ahora.  “Recibid la muerte con alegría, como una de las cosas que quiere la naturaleza.” Marco Aurelio.</p>
<p><strong>16.</strong>  Se tú mismo. No te compares con los demás. Ni para sobreestimarte porque te separa de la gente ni para subestimarte porque te harás sentir mal. Ninguna persona tiene más valor que otra.</p>
<p><strong>17.</strong>  Date las cosas y atenciones que esperas que las otras personas te den a ti. Así, ¡te asegurarás de recibirlas!.</p>
<p><strong>18.</strong>  Deja de buscar seguridad en lo externo ya que es una fuente segura de estrés. Lo externo cambia constantemente y escapa de nuestro control. Busca tu paz dentro de ti ya que no puedes controlar lo que pasa a tu alrededor pero sí como te sientes al respecto. “La verdadera felicidad es siempre independiente de las condiciones externas.” Epícteto.</p>
<p><strong>19.</strong>  Suelta los resentimientos. Creemos que los demás se merecen nuestro malestar y enojo pero, ¿cómo te hace sentir a ti estar molesto o resentido? ¿a quién castigas realmente con esto? ¡A ti! Como dice Larry Crane: “Es como tomarse un veneno y esperar que la otra persona muera”.</p>
<p><strong>20.</strong>  Ama sin condiciones, aunque no seas retribuido. Porque el único amor que puedes sentir es el que está dentro de ti no el que sienten los demás&#8230; Así que deja de enfocarte en ser querido y enfócate en simplemente querer.</p>
<p><strong>21. </strong> Aprecia y agradece lo que tienes ahora en lugar de fijarte en lo que “crees” que te falta. “Un hombre sabio es aquel que no se lamenta por las cosas que no tiene, sino que se regocija por las que sí” Epícteto.</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/21-consejos-para-evitar-el-estres-y-sentirse-bien/business-rage/" rel="attachment wp-att-3567"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2012/01/stress-200x300.jpg" alt="" title="21 consejos para evitar el estrés y sentirse bien" width="200" height="300" class="aligncenter size-medium wp-image-3567" /></a></p>
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		<title>El Gingko Biloba</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 12:58:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-2074" href="http://www.eltarotdeana.com/el-gingko-biloba/gingko/"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2074" title="GINGKO BILOBA" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/GINGKO-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>El Ginkgo Biloba es un árbol de 200 millones de años de antigüedad que probablemente lleve siglos extinto en su estado natural. Gracias a que fue encontrado en los jardines de los templos del Lejano Oriente, hoy podemos disfrutar de &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-2074" href="http://www.eltarotdeana.com/el-gingko-biloba/gingko/"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2074" title="GINGKO BILOBA" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/GINGKO-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>El Ginkgo Biloba es un árbol de 200 millones de años de antigüedad que probablemente lleve siglos extinto en su estado natural. Gracias a que fue encontrado en los jardines de los templos del Lejano Oriente, hoy podemos disfrutar de sus innumerables propiedades que nos protegen de las influencias ambientales dañinas. Adicionalmente, activa la circulación sanguínea, fortifica y revitaliza.De todas las sustancias estudiadas para proteger el sistema neuronal humano, la que se lleva todos los honores es el extracto de Gingko Biloba.<span id="more-2073"></span></p>
<p>Procedente de las hojas del árbol con el mismo nombre, este extracto potencia extraordinariamente la actividad mental. El Gingko Biloba es un árbol de hasta treinta metros de altura, pariente de las coníferas y de hoja caduca.<br />
Se le considera el único representante de una familia que hace millones de años pobló extensamente grandes zonas del planeta. Este árbol pertenece a la familia de las Gingkoaceae y es también conocido como Salisburia Adiantifolia Smith. Su nombre común es Gingko o árbol de los cuarenta escudos. Etimológicamente Gingko proviene de su nombre nativo Yiunko. Biloba se refiere a los dos lóbulos de la hoja.</p>
<p>Su lugar de origen es China. Actualmente no podría sobrevivir, pues sus hábitats originales han sido destruidos y no se reproduce en otros. Ha llegado hasta hoy gracias a lo bien valorado que ha estado. En China y Japón lo plantan con veneración cerca de templos y lugares sagrados. En Europa se le conoce desde el siglo XVIII. Los primeros ejemplares traídos de Oriente fueron plantados en el jardín de la Universidad de Montpellier. Actualmente se puede encontrar en parques y calles de muchas ciudades europeas.</p>
<p>A partir del Gingko Biloba se obtiene uno de los remedios vegetales más eficaces. No en vano protege el órgano más importante del cuerpo: el cerebro. Más de cincuenta estudios clínicos han dado resultados espectaculares al utilizarlo. Así se confirma como el medicamento más adecuado para la pérdida de memoria y de concentración. También actúa contra la confusión o desorientación propia de la vejez, el cansancio, la depresión, los mareos y el zumbido de oídos. Igualmente, está documentado su uso específico para la demencia incluido el Alzheimer.</p>
<p>El Gingko puede revitalizar la actividad cerebral y detener o invertir un conjunto de síntomas que indican una irrigación sanguínea deficiente. En un estudio realizado en Alemania, se observó que el riego sanguíneo aumentaba en un 57% una hora después tras haber ingerido Gingko. Otro estudio realizado con personas de edad avanzada que habían sufrido trastornos cerebrales, ofreció resultados sorprendentes. Se obtuvo un 72% de mejoría en quienes estuvieron consumiendo Gingko con regularidad durante tres meses.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Estimulador de la memoria </strong><a href="http://www.el<a href="http://www.eltarotdeana.com/tarot/"title="Tarot" >tarot</a>deana.com/wp-content/uploads/2011/01/GINGKO.jpg&#8221;><img class="aligncenter size-full wp-image-2074" title="GINGKO BILOBA" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/GINGKO.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a><br />
<strong><br />
Su funcionamiento </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>El Gingko Biloba es un potente antioxidante. Protege a las células de los efectos perjudiciales de la oxidación, como la pérdida de neuronas y la obstrucción de los vasos sanguíneos cerebrales, coronarios y de las extremidades. Su acción antiinflamatoria optimiza la circulación. Además es útil para diversas actividades corporales y para la actividad cerebral.</p>
<p>El Gingko Biloba se presenta sobre todo en tintura (de las hojas), pastillas, cocimiento (de semillas) y extracto líquido. Se utilizan tres partes. Las hojas frescas favorecen la circulación y calman el asma. Las hojas secas se usan en forma de tinturas, pastillas y extractos líquidos. Las semillas hay que utilizarlas sin su cobertura, que puede ser tóxica. Sirven para tratar afecciones urinarias.</p>
<p><strong>¿Quién debe tomarlo? </strong></p>
<p>Cualquier persona que experimente trastornos de memoria, confusión y cambios de personalidad. Esta planta es particularmente efectiva sobre la microcirculación cerebral y periférica. Es asimismo un excelente vasodilatador que se usa en el tratamiento preventivo de afecciones vasculares propias de la diabetes.</p>
<p>Se prevé un gran futuro terapéutico del Gingko Biloba por su acción antienvejecimiento. Al ser un potente antioxidante protege a las células de los efectos del paso del tiempo. Los efectos del Gingko se detectan a las pocas horas de su absorción y son bastante duraderos.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/ginkgo_biloba.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2076" title="ginkgo_biloba" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/ginkgo_biloba.jpg" alt="" width="448" height="426" /></a></p>
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		<title>Poderío Floral</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 16:22:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Flores de Bach]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-2062" href="http://www.eltarotdeana.com/poderio-floral/zoom_1_2492410/"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2062" title="Poderío Floral" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/zoom_1_2492410-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Niños con bajo rendimiento escolar, falta de atención, dificultades de adaptación, pesadillas y rabietas, entre otros problemas, pueden tratarse con flores de Bach. Los buenos resultados no se harán esperar.<span id="more-2058"></span><br />
¡Que poder!, el de las flores. Además de ser utilizadas &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-2062" href="http://www.eltarotdeana.com/poderio-floral/zoom_1_2492410/"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2062" title="Poderío Floral" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/zoom_1_2492410-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Niños con bajo rendimiento escolar, falta de atención, dificultades de adaptación, pesadillas y rabietas, entre otros problemas, pueden tratarse con flores de Bach. Los buenos resultados no se harán esperar.<span id="more-2058"></span><br />
¡Que poder!, el de las flores. Además de ser utilizadas como un recurso de seducción, ellas tienen bondades que posibilitan su aprovechamiento en otro terreno donde resultan igual de fértiles, el de la salud. Que lo digan los seguidores de Edward Bach, médico inglés, homeópata y bacteriólogo, de cuya curiosidad germinó un tratamiento fundamentado en flores silvestres y de árboles, conocido a partir de 1936 en diversas partes del mundo con el nombre de flores de Bach.</p>
<p>Estas, como bien lo explica Magdalena Calvo, terapeuta certificada como Bach practitioner por The Dr. Edward Bach Foundation, de Inglaterra, constituyen un sistema de curación que permite restablecer la salud emocional y mental, actuando a nivel psicológico y aliviando la causa fundamental de la mayor parte de las enfermedades: los sentimientos, emociones y pensamientos negativos.</p>
<p>Son 38 remedios florales. “Cada uno de ellos trata un estado emocional o un rasgo innato de la personalidad. Son útiles para superar situaciones emocionales cotidianas tales como tristeza, preocupación, temor, agotamiento, estrés, rabia, impaciencia e indecisión, entre otras”.</p>
<p>Siguiendo la postulados del doctor Bach, quien sostenía que “no es la enfermedad física lo que importa, sino es la situación emocional y mental que vive el paciente”, en el caso de las flores de Bach, a diferencia de otros tratamientos, la enfermedad física no tiene relevancia en la selección de los remedios florales. “El estado de ánimo, la actitud hacia la vida, los pensamientos, las emociones y los sentimientos son la guía para la elección. La salud está asociada con la armonía de cuerpo y mente. Los remedios florales devuelven el equilibrio y permiten ver las situaciones problemáticas de la vida en una perspectiva más positiva”, afirma la especialista.</p>
<p>Calvo asegura que son totalmente inocuos e inofensivos. “Los remedios florales son una terapia complementaria. No crean hábitos, adicciones, ni producen reacciones secundarias, y pueden ser usados a cualquier edad. Pueden tomarse al mismo tiempo que se aplican otros tratamientos, sean estos alopáticos u homeopáticos. No sustituyen ni el tratamiento médico, ni el tratamiento psicológico. Tampoco interfieren con otras formas de tratamiento menos convencionales o terapias alternativas”, asegura.</p>
<p>Advierte, sin embargo, que hay personas que no responden a la terapia floral y una de las razones puede ser una errada prescripción: “Cuando la persona toma una fórmula floral inadecuada, ésta no le hará daño pero tampoco le sanará. La otra razón que he podido constatar se debe a la falta de continuidad e interrupción del tratamiento floral, lo cual no permite obtener los beneficios esperados”.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.el<a href="http://www.eltarotdeana.com/tarot/"title="Tarot" >tarot</a>deana.com/wp-content/uploads/2011/01/zoom_1_2492410.jpg&#8221;><img class="aligncenter size-full wp-image-2062" title="Poderío Floral" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/zoom_1_2492410.jpg" alt="" width="500" height="500" /></a>&nbsp;</p>
<p><strong>Niños &#8220;comeflores&#8221;.</strong></p>
<p>Los niños reaccionan muy bien a los remedios florales y los padres encuentran un apoyo importante en esta terapia para ayudar a sus hijos a superar las situaciones que pueden presentarse en las diferentes etapas de su desarrollo. “He podido notar que con frecuencia niños y adolescentes,</p>
<p>responden más rápido que los adultos al tratamiento, pues no tienen predisposición ni dudan de los efectos de los remedios, de manera que el equilibrio interno se restablece mucho antes y con mayor facilidad”, señala Calvo.</p>
<p>La acción de estas flores consiste en sanar las emociones negativas que tiene la persona, sin atacarlas. La acción se centra en devolver y rest<a href="http://www.eltarotdeana.com/tag/aura/"title="Aura" >aura</a>r el sentimiento y la emoción positiva que la persona necesita recuperar. Por ejemplo, un niño con personalidad posesiva, que de forma constante y desmesurada reclama la atención de su madre, que se disgusta cuando siente que lo ignoran y forma un “berrinche” si sus padres no lo miran cuando hace su tarea o juega; al tomar los remedios florales recuperará el lado positivo de su carácter y podrá compartir y comprender más a sus compañeros, aprendiendo a dar espontáneamente sin esperar nada a cambio.</p>
<p>Son muchas las situaciones en las cuales la terapia floral puede ser de gran beneficio para chicas y chicos. Calvo presenta propuestas para sus casos más frecuentes:</p>
<p><strong>Trastornos del sueño y pesadillas.</strong> Un problema en casa o en el colegio hace que los niños estén intranquilos, ansiosos y les cueste conciliar el sueño. Otros factores que alteran el sueño de los más pequeños, son el temor a la oscuridad, sueños, pesadillas y fantasías con monstruos y fantasmas que pueden aparecerse cuando la luz se apaga. Para estas situaciones hay remedios florales, muy útiles: Mimulus ayudará al niño que le tiene miedo a la oscuridad, dándole confianza y valor. Agrimony ayudará a ese niño que de día está bien pero sus noches son intranquilas. Chicory será un remedio muy efectivo para los que no quieren dormir solos y se cambian a la cama de sus padres. Aspen puede ser de gran ayuda cuando sienten miedos que no pueden explicar. Para las pesadillas el remedio principal es el Rock Rose que ayuda a controlar el pánico y el terror que producen los malos sueños.</p>
<p><strong>Cama mojada. </strong>Primero debe descartarse la posibilidad de una infección urinaria o cualquier otro problema renal. Si no es el caso, esta situación puede deberse a que el niño está muy estresado o porque es de dormir muy profundo. El niño que se avergüenza o se siente sucio cuando moja la cama, tomará Crab Apple; el que trata de ocultar su cama mojada, esconde las sábanas o trata de lavarlas sin que nadie se dé cuenta, tomará Agrimony. Hay otros remedios que pueden ser utilizados pero dependerá de la situación emocional específica del niño y de su reacción ante la situación.</p>
<p><strong>Las rabietas. </strong>Una rabieta puede darse por la frustración o incapacidad de hacer algo. Es la reacción natural de los hijos cuando no se les permite hacer lo que quieren; en ocasiones, puede ser la reacción a las propias limitaciones. Hay edades donde esta expresión se hace más común y los hijos suelen llevarle la contraria a los padres. Hay una serie de remedios que ayudan a superar este comportamiento: Impatiens permitirá superar la falta de paciencia consigo mismo, con los padres y amigos; Beech será muy útil para el manejo de la intolerancia y el no poder comprender los errores de los demás; Willow ayudará a promover una actitud de mayor responsabilidad y comprender que no se es víctima de las circunstancias; y Holly será excelente para manejar y superar la ira, el comportamiento rencoroso y la rabia contra los demás.</p>
<p><strong>Adaptándose al colegio.</strong> La primera vez que el niño asiste al colegio, plantea cambios no sólo para ellos sino también para los padres. Esta etapa trae cambios en los hábitos del niño y plantea retos ante las nuevas rutinas escolares. En el remedio floral Walnut se encontrará un aliado muy valioso que ayudará en la adaptación al nuevo ambiente escolar; y ayudará igualmente a ese niño que necesita adaptarse a un nuevo colegio o un nuevo grado.</p>
<p><strong><br />
Hiperactividad y falta de atención.</strong> Para Calvo éstas son dos etiquetas que se utilizan con frecuencia en niños que tienen dificultad en “prestar atención”, que se niegan a seguir instrucciones de sus maestros y no obedecen a sus padres. “Ahora bien, calificar a un niño como hiperactivo o con problemas de atención, puede ser más perjudicial que el síntoma en sí mismo y a esto se agrega la angustia, la ansiedad y hasta el sentimiento de culpa que los padres llegan a sentir. Hay que prestar especial atención al uso que se hace de esas etiquetas, ya que se puede hacer que el niño niegue sus potencialidades y se subestime. Es muy importante descartar posibles causas químicas o genéticas para la hiperactividad o la falta de atención. En este sentido, le pido a los padres que se remitan al psicólogo para esta tarea”, afirma la terapeuta.</p>
<p>El tratamiento floral a prescribir dependerá de la personalidad de cada niño así como de la situación emocional que vive. Al escoger los remedios florales hay que tener en cuenta los rasgos naturales del temperamento o carácter del niño o adolescente. Este se complementa con los remedios florales asociados con los estados de ánimo. Clematis ayuda a alcanzar concentración e interés por las cosas; Olive ayuda al agotamiento mental y Wild Rose combate la apatía. Es importante elegir el remedio floral que mejor se ajuste a su personalidad, ya que ésta es la que determina la posible respuesta a situaciones estresantes.</p>
<p>Adicionalmente, se sugiere a los padres algunas estrategias como cambios de hábitos en el ambiente familiar, establecer un diálogo creativo con sus hijos y proporcionarles un espacio donde puedan expresarse con seguridad y sin ser comparados. “Enfrentar la hiperactividad y la falta de concentración de los hijos, suele ser un reto muy grande para los padres, y la terapia floral es un recurso que también da soporte a lo que sienten y viven los padres que asumen este desafío”. l</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/Flores-Bach.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2065" title="Poderío Floral" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/Flores-Bach.jpg" alt="" width="391" height="275" /></a><strong>38 Remedios florales de Bach</strong></p>
<p>(primero aparecera el Grupo emocional, luego el Nombre Estado emocional negativo, y finalmente el Estado emocional de trasnformación positiva que se lograra. (R).</p>
<p>Miedo: Aspen para tratar el Temor mental desconocido</p>
<p>Ansiedad y presentimiento. R: (Resultados): Valentía y fe</p>
<p>Cherry Plum: Miedo a perder el control . R:Resistir la adversidad con valor</p>
<p>Mimulus : Miedo a cosas conocidas y cotidianas R: Sentido del humor. Ecuanimidad</p>
<p>Red Chestnut: Preocupación exagerada por amigos y familiares. R: Dar seguridad y valor a quienes lo necesitan</p>
<p>Rock Rose: Terror y pánico. Pesadillas. R: Valentía.</p>
<p>Gentian : Incertidumbre, Duda y depresión ante los obstáculos. R: Comprender que todo tiene solución.</p>
<p>Gorse: Pesimismo. Si fracasa, no lo vuelve a intentar. R: Fe y esperanza.</p>
<p>Cerato : Busca consejos en los demás por no confiar en sus decisiones. R: Seguridad</p>
<p>Hornbean: Cansancio mental ante la idea. R: Seguridad en su capacidad de hacer algo, de enfrentar los retos.</p>
<p>Scleranthus: Dificultad en tomar decisiones. R: Calma y determinación Rapidez en la acción.</p>
<p>Wild Oat: Duda sobre la misión o proyecto de vida. R: Saber lo que quieren y hacerlo.</p>
<p>Clematis: Falta de interés en el presente . Falta de atención. Indiferencia R:Concentración e interés en las cosas.</p>
<p>Chestnut Bud : Dificultad para aprender de la experiencia. R: Observar y aprender.</p>
<p>Honeysuckle : Vive en el pasado y de sus recuerdos. R: Aprender del pasado.</p>
<p>Mustard : Fuerte depresión y tristeza sin razón . R:Serenidad y paz interior</p>
<p>Olive: Agotamiento mental o físico debido a dificultades personales y exceso de trabajo. R: Energía y vitalidad.</p>
<p>White Chestnut: Diálogos internos obsesivos y persistentes. Agitación mental.R: Paz y serenidad mental</p>
<p>Wild Rose: Apatía y resignación. R:Interés y vitalidad .</p>
<p>Impatiens: Impaciencia. Irritabilidad. R:Gentileza y simpatía.</p>
<p>Heather: Egocéntrico. Habla sólo de sí mismo. R: Escucha y ayuda a los demás.</p>
<p>Water Violet: Orgullosos y reservados. R: Colocan su talento al servicio de los demás.</p>
<p>Agrimony: Hiper Sensibilidad a influencias externas. R: Ocultan lo que sienten detrás de una cara sonriente. Optimismo.</p>
<p>Centaury: No saben decir que no. Dóciles. Abusan de ellos. R:Servidor tranquilo y prudente.</p>
<p>Holly: Odio, celos, desconfianza y deseos de venganza. R: Perdonar. Antídoto del odio.</p>
<p>Walnut: Demasiado sensible a las ideas e influencias de los demás. R: Adaptación. Liberacion de ataduras.</p>
<p>Crab Apple: Desesperación y desaliento . Sensación de suciedad y disgusto. R: Ver las cosas en su justa dimensión.</p>
<p>Elm : Agobiado por las obligaciones y exigencias Confianza y seguridad en sí mismo</p>
<p>Larch: Falta de confianza en sí mismo Miedo a fallar Asumen riesgo</p>
<p>Oak: Quienes a pesar de la adversidad siguen luchando, sin rendirse Perseverancia, valor y estabilidad</p>
<p>Pine: Sentimiento de culpa Reconocen sus errores y asumen las consecuencias</p>
<p>Star of Bethlehem: Para los efectos del trauma mental o físico Neutraliza los efectos del taruma</p>
<p>Sweet Chestnut: Desesperación o angustia mental extrema Confianza y la fe</p>
<p>Willow: Resentimiento, amargura y rencor Se sienten víctimas Reconocen su responsabilidad en lo que sucede Excesiva preocupación por el bienestar de los demás Beech Intolerancia. Arrogancia Tendencia a la crítica Tolerancia y comprensión</p>
<p>Chicory: Posesivos. Egoístas. Dominantes. Controladores. Manipuladores Dar sin esperar nada a cambio</p>
<p>Rock Water: Estricto. Inflexible. Espíritu de sacrificio Flexibilidad mental</p>
<p>Vervain: Exceso de entusiasmo y tensión No soportan las injusticias Calma. Sabiduría. Disposición a escuchar</p>
<p>Vine: Dominante. Ambicioso. Autoritario Liderazgo para guiar y no para dominar</p>
<p>(*) &#8220;El estado emocional de trasnformación positiva&#8221; se refiere al estado que deberíamos lograr al tomar el remedio floral</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/flores1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2059" title="Poderío Floral" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2011/01/flores1.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a>&nbsp;</p>
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		<title>Kinesiologia</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Dec 2010 16:31:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/12/kine-150x150.gif" alt="" title="kine" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1980" />Esa es la pregunta que casi todas las personas se hacen, más aún cuando el significado del nombre (ciencia del movimiento) no da una clara idea de lo que hoy en día la kinesiología trabaja. Una definición puede ser la &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/12/kine-150x150.gif" alt="" title="kine" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1980" /></a>Esa es la pregunta que casi todas las personas se hacen, más aún cuando el significado del nombre (ciencia del movimiento) no da una clara idea de lo que hoy en día la kinesiología trabaja. Una definición puede ser la de un sistema que utiliza el test muscular como mecanismo de bio-comunicación, buscando corregir los posibles desequilibrios y que desde sus orígenes ha tenido en cuenta el global cuerpo-mente. En kinesiología se evalúa el músculo para ver el nivel de estrés-consciente o inconsciente- que se almacena.<span id="more-1979"></span></p>
<p>La kinesiologia como su nombre lo indica es la terapia a base de movimientos, estos movimientos pueden ser practicados de diferentes maneras, ya sea por masajes o por posiciones o ejercicios particulares. Un ejemplo de la kinesiologia es el Yoga, la osteopatia, la digitopuntura.<br />
El método que reequilibra y refuerza nuestra energía vital y capacidad de autosanación. Un sistema para mejorar la salud que carece de contraindicaciones y de efectos secundarios.</p>
<p>Yoga : Practicado en India despues de muchos siglos, el yoga en general es un metodo para conocer los misterios del hombre, el màs popular en Occidente es el Hata-Yoga, basado en el control del cuerpo y el control de las &#8220;energias vitales&#8221;por medio de posiciones y ejercicios.<br />
Osteopatia : Osteo quiere decir hueso y patia sufrimiento. Un sufrimiento asi sea pequeño en el sistema osteo-articular provoca una cascada de problemas de diferentes funciones del organismo, por medio de una terapia manual se le da la posibilidad al cuerpo de auto-curarse.<br />
Reflexologia : Es la manera de estimular o relajar los diferentes puntos energéticos que existen sobre el cuerpo por medio de masajes, existen diferentes reflexologias segun la parte del cuerpo a la que se quiere activar, reflexologia plantar por ejemplo es la reflexologia aplicada a la planta del pie.<br />
Shiatsu : Arte oriental tradicional que consiste en activar los diferentes; meridianos energéticos que atraviezan el cuerpo humano, es un sistema terapeutico basado en la practica táctil.<br />
El Drenage linfàtico: El drenaje linfàtico manual es una técnica terapéutica de masaje suave e indoloro que tiene por objetivo el tratamiento de los disturbios del sistema linfático.<br />
EL MASAJE INTUITIVO DEL BEBE El masaje intuitivo del bebé favorece la regulación de la respiración, de la circulacion de la sangre y la linfa, tambien favorece el equilibrio enegético. Este masaje estimula las defensas inmunitarias, regula el sueño, el apetito y ayuda al buen desarrollo afectivo y émocional del bebé.</p>
<p><center><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/12/kine.gif"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/12/kine.gif" alt="" title="kine" width="306" height="285" class="aligncenter size-full wp-image-1980" /></a></center></p>
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		<title>La Delfinoterapia</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Nov 2010 23:07:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/11/g-d-13-150x150.jpg" alt="La Delfinoterapia" title="La Delfinoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1943" />La Delfinoterapia, está dentro de los métodos empleados en zooterapia, siendo ésta un conjunto de métodos de rehabilitación física y emocional, en el que los animales juegan un papel fundamental en el tratamiento de múltiples trastornos. Dentro de la zooterapia, &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/11/g-d-13-150x150.jpg" alt="La Delfinoterapia" title="La Delfinoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1943" />La Delfinoterapia, está dentro de los métodos empleados en zooterapia, siendo ésta un conjunto de métodos de rehabilitación física y emocional, en el que los animales juegan un papel fundamental en el tratamiento de múltiples trastornos. Dentro de la zooterapia, está  el tratamiento con delfines, animales dóciles,  inteligentes y además, sumamente efectivos en este tipo de tratamientos para el cuerpo y el espíritu.<span id="more-1941"></span></p>
<p>Los delfines, son animales que pueden ayudar a personas, tanto con trastornos físicos como emocionales, de diversas maneras, ya que el delfín emite ondas ultrasónicas de distintos tipos, que circulan por todo el cuerpo de la persona tratada, y que operan beneficiosamente sobre el sistema nervioso.<br />
La delfinoterapia, puede ser aplicada en bebés desde los cinco a seis mese, no existiendo límites máximos de edad. Los pacientes están vigilados constantemente por el personal especializado, y además los animales empleados en estas terapias son dóciles, bien amaestrados y acostumbrados al contacto con personas.<br />
Los delfines mas utilizados, son los de la especie tursciops truncatus, conocidos coloquialmente como “nariz de botella”.<br />
Los especialistas en delfinoterapia, explican que las ondas ultrasónicas que emiten estos amistosos animales, generan endorfinas y otras sustancias que ayudan a mejorar la conexión entre las neuronas, y además incentivan el funcionamiento de ambos hemisferios cerebrales. Los cambios neurológicos y neuroquímicos  que se generan se traducen en diversos beneficios físicos, emocionales e intelectuales, tales como mejoras en el sistema inmunológico, mejoras en la coordinación motora, en el estado de ánimo, el contacto social, y en el lenguaje.<br />
Uno de los fenómenos mas estudiados con relación a las terapias con delfines, es su potencial didáctico, especialmente en el aprendizaje de niños con síndrome  de down, habiéndose observado que los  pequeños con esta condición, que han interactuado con delfines, han aprendido de 2 a 10 veces más rápido que aquellos que no lo hacían, y que en un 50% de los casos, podían retener tales lecciones incluso un año después de la terapia.<br />
El tratamiento con delfinoterapia, es aplicable también a individuos con padecimientos del sistema nervioso, casos de cáncer, problemas mentales, e impedimentos motores ya sean congénitos o adquiridos.<br />
En las sesiones de tratamiento, el delfín se deja tocar, y además hace contactos con distintas zonas del cuerpote la persona, como la columna, manos, plantas de los pies, transmitiéndole de esta manera ondas ultrasónicas  alfa, beta y theta. Las sesiones en el agua pueden durar de 15 a 20 minutos, por lo general complementadas con otras actividades  como ejercicios cognoscitivos, masajes, o cualquier otra actividad que el terapeuta considere conveniente, según el caso.<br />
Al cabo del tratamiento, cuyo número de sesiones indicará el terapeuta, se hace el balance de resultados obtenidos, que determinará  si se necesita repetir el tratamiento ya que el efecto de los estímulos obtenidos, dura varios meses después de completado el proceso.<br />
Sea por cuestiones de salud, o por conocer esta experiencia, sin lugar a dudas, un contacto de esta naturaleza con estos maravillosos animales, será un disfrute inolvidable. </p>
<p><center><div id="attachment_1943" class="wp-caption aligncenter" style="width: 490px"><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/11/g-d-13.jpg"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/11/g-d-13.jpg" alt="La Delfinoterapia" title="La Delfinoterapia" width="480" height="360" class="size-full wp-image-1943" /></a><p class="wp-caption-text">La Delfinoterapia</p></div></center></p>
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		<title>Aplicación de las Orquídeas del Amazonas</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/aplicacion-de-orquideas-del-amazonas/</link>
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		<pubDate>Thu, 28 Oct 2010 22:04:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Naturaleza mágica]]></category>
		<category><![CDATA[Sistema floral]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/10/orquideas-150x150.jpg" alt="" title="Orquídeas del Amazonas" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1874" />Gracias al trabajo de investigación de Andreas Korte, famoso botánico alemán que ha desarrollado importantes avances en el campo de las esencias florales, se han conocido las valiosas e increíbles aplicaciones de las Esencias de Orquídeas.<span id="more-1873"></span></p>
<p>Las Orquídeas del Amazonas &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/10/orquideas-150x150.jpg" alt="" title="Orquídeas del Amazonas" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1874" />Gracias al trabajo de investigación de Andreas Korte, famoso botánico alemán que ha desarrollado importantes avances en el campo de las esencias florales, se han conocido las valiosas e increíbles aplicaciones de las Esencias de Orquídeas.<span id="more-1873"></span></p>
<p>Las Orquídeas del Amazonas se elaboran en la selva amazónica y son preparados similares a las Flores de Bach. A diferencia de éstas, en su proceso no se cortan las flores. El agua se potencia impregnándola con la energía de la Orquídea, mediante el empleo de geodas de ágata.</p>
<p><strong>Aplicaciones:</strong> Se toman unas gotas, varias veces por día, en forma similar a las Flores de Bach. En general se emplea en situaciones donde se siente una desconexión entre cuerpo y alma, conflictos de tipo espi<a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a>, y en casos en que se desea generar salud a niveles más elevados del campo energético.</p>
<p><strong>Usos no Convencionales: </strong>Mojando un hisopo con determinadas esencias de Orquídeas (en particular Amazonas y Victoria Regia), se impregnan suavemente los puntos de auriculoterapia correspondientes a la columna vertebral, ayudando a un equilibrio de todo el sistema.</p>
<p><strong>Dato Curioso:</strong> Para los indios de la cuenca del Amazonas, el contacto natural y la comunicación con las diversas formas de energía de la naturaleza, son algo cotidiano. En su cultura, los árboles, los animales y las piedras son considerados hermanos. Desde hace muchas generaciones, utilizan las piedras y plantas con fines curativos.</p>
<p><strong>Algo Interesante:</strong> puesto que las orquídeas crecen adheridas a altos árboles, en una especie de simbiosis con los mismos (sin ser parasitarias), toman en forma depurada la energía de la tierra y en su forma más pura la energía del cielo, formando un puente entre ambos elementos.<br />
<center><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/10/orquideas.jpg"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/10/orquideas.jpg" alt="" title="Orquídeas del Amazonas" width="500" height="195" class="aligncenter size-full wp-image-1874" /></a></center></p>
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		<title>Magnified Healing (La Sanación Magnificada)</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Oct 2010 21:40:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/10/KuanYin20x30-150x150.jpg" alt="" title="KuanYin20x30" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1805" />La Sanación Magnificada, consiste en un mètodo o tecnica con la poderosa energia del Altìsimo Dios del Universo, a través de la Maestra Ascendida china Kwan Yin de la Misericordiosa Compasión. Se enseña a sanar y liberar el Karma en &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/10/KuanYin20x30-150x150.jpg" alt="" title="KuanYin20x30" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1805" />La Sanación Magnificada, consiste en un mètodo o tecnica con la poderosa energia del Altìsimo Dios del Universo, a través de la Maestra Ascendida china Kwan Yin de la Misericordiosa Compasión. Se enseña a sanar y liberar el Karma en su totalidad, personal y planetaria.<br />
Se trabaja con los 9 cuerpos , o sea que no solo se hace con los 4 inferiores sino que se le agregan los 5 superiores , para poder formar nuestro cuerpo de luz MERKABAK ( LA CARROZA DE FUEGO ) para la Ascención.<span id="more-1804"></span></p>
<p>Magnified Healing es una energía que estamos creando junto y no sólo canalizando con la Poderosa Energía del Altísimo Dios del Universo, a través de la Maestra Ascendida Kwan Yin de la Compasión y el Rayo Violeta. Con el podemos sanarnos a nosotras mismos y a otros, tanto en persona como a distancia, a través de nuestras manos. Fue canalizada alrededor del año 1992 por las co-creadoras Gisele King y Kathryn Anderson en USA. Cuando lo canalizaron aceptaron la misión de compartirlo a toda la humanidad. Con esta enseñanza se activan varias técnicas que son muy necesarias hacerlo en estos tiempos.</p>
<p>Magnified Healing limpia nuestro karma, mejora nuestras condiciones de salud, nuestro estado de ánimo y calidad de vida, a la vez que eleva nuestras vibraciones facilitando así nuestro proceso de evolución espi<a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a>. La Iniciación los habilita inmediatamente para trabajar, aplicando la energía  en sanaciones. También  se trabaja con la modificación del código genético (ADN); ya que a través del mismo es activado un microtron, para que así nuestro cuerpo burdo sea cada vez más sutilizado y alcancemos ser el &#8220;Hombre-Ángel, que debemos ser, para nuestra evolución álmica. Se abre un Canal de Luz que va desde nuestro Corazón a la mente Original (El Gran Dios del Universo) y desde allí pasa por todos los Centros Energéticos (chacras) activándolos y limpiándolos, llegando hasta el centro de la Tierra donde está el Diamante de la misma (Su Corazón), preparando los cimientos para el trabajo de la ascensión.  </p>
<p>Se enseña a sanar el karma en su totalidad. Se trabaja con los 9 Cuerpos, para que de esta podamos formar nuestro cuerpo de Luz (Merkaba), para la ascensión. El iniciado tiene que hacer una práctica intensiva (anclaje) de once días continuados, porque es así como se va asimilando e internalizando la técnica. Dentro del taller recibes la iniciación, un CD con meditaciones guiadas, un maual y certificado, y así quedas facultado para practicar sanación, y si deseas iniciar  a otras personas, recibirás un diploma de Maestro.  Recuerda siempre, que sanarte y sanar a otros contribuye a tu evolución y a la evolución del planeta.</p>
<p><center><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/10/KuanYin20x30.jpg"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/10/KuanYin20x30-190x300.jpg" alt="" title="KuanYin20x30" width="190" height="300" class="aligncenter size-medium wp-image-1805" /></a></center></p>
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		<title>La Frutoterapia</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/la-frutoterapia/</link>
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		<pubDate>Fri, 24 Sep 2010 19:13:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/frutoterapia-150x150.jpg" alt="" title="frutoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1748" />Como su nombre indica, la Fruoterapia es una técnica terapéutica basada en el estudio de las sustancias nutricionales y medicinales de los frutos de la tierra: proteínas, vitaminas, sales minerales, oligoelementos, etc., que ayudan a metabolizar los azúcares, los lípidos &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/frutoterapia-150x150.jpg" alt="" title="frutoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1748" />Como su nombre indica, la Fruoterapia es una técnica terapéutica basada en el estudio de las sustancias nutricionales y medicinales de los frutos de la tierra: proteínas, vitaminas, sales minerales, oligoelementos, etc., que ayudan a metabolizar los azúcares, los lípidos y las proteínas, además de actuar sobre los órganos afectados por enfermedades.<span id="more-1747"></span></p>
<p>En Europa no se conocía este término hasta que en 1998 se publicó la primera edición de &#8220;Frutoterapia, los 105 frutos que dan la vida&#8221;, el primero de una serie de libros que tratan en profundidad los diferentes aspectos de la Frutoterapia y que a finales de los años noventa alcanzó el número uno en ventas en las librerías de Colombia convirtiéndose en best seller.</p>
<p>La primera vez que se habló en los medios de comunicación de España sobre la Fruoterapia fué en 1998 cuando el autor de dichos libros y precursor de esta técnica, Albert Ronald Morales, vino a promocionar el libro de su autoría sobre el tema en televisión, radio, periódicos y revistas. Desde entonces se ha venido haciendo una constante publicidad destinada a la divulgación de sus excelentes propiedades y aplicaciones.</p>
<p><center><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/frutoterapia.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1748" title="frutoterapia" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/frutoterapia-300x224.jpg" alt="" width="300" height="224" /></a></center></p>
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		<title>La Risoterapia</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/la-risoterapia/</link>
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		<pubDate>Thu, 16 Sep 2010 08:15:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/la-risoterapia/risoterapia/" rel="attachment wp-att-1680"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/risoterapia-150x150.jpg" alt="" title="risoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1680" /></a>Se conoce como risoterapia a una estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una terapia, ya que no cura por sí misma enfermedades, pero en ciertos casos logra &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/la-risoterapia/risoterapia/" rel="attachment wp-att-1680"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/risoterapia-150x150.jpg" alt="" title="risoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1680" /></a>Se conoce como risoterapia a una estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una terapia, ya que no cura por sí misma enfermedades, pero en ciertos casos logra sinergias positivas con las curas practicadas. Se trata en general que las sesiones de risoterapia se practiquen en grupo aprovechando el contagio de persona a persona, ya que reir en grupo no es lo mismo que hacerlo solos: de esta forma el efecto grupal estimula a los que normalmente no reirían.<span id="more-1679"></span></p>
<p>Comparte principios con las técnicas de vida sana, según la cual es importante aprender a reírse de uno mismo, de las capacidades limitadas del ser humano y de la vida.</p>
<p>La sociedad enseña a reírse de los demás en lugar de hacerlo con los demás. La risoterapia ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida, desarrollando el espíritu competitivo y optimista. Por eso las personas que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visión de si mismos, de su entorno y de sus posibilidades.</p>
<p>La risoterapia es una disciplina que se derarrolla en grupo y que, mediante distintas técnicas, nos dispone para la risa. El principio básico de la risoterapia reside en que la risa no es sólo una cuestión divertida sino que es un modo de conocer la realidad. Poder experimentarlo así y facilitarlo a los demás es una bonita tarea en la que os invitamos a participar.</p>
<p>La risa no es solo saludable por el bienestar que produce de forma inmediata, sinó que su uso como terapia es cada vez más habitual. A sus efectos contra la depresión y la angustia se le une el hecho de que cinco o seis minutos de risa continua actúa como un potente analgésico, libera la tensión acumulada en la columna ya que pone en funcionamiento, increíble pero cierto, ¡hasta 400 músculos en cada carcajada!.</p>
<p>Reírse es natural, de hecho, un bebé a las 36 horas de nacido puede ofrecer una sonrisa a sus padres. Los niños están mucho más dispuestos a reírse que los adultos, un pequeño se ríe un promedio de 300 veces al día, mientras que un adulto lo hace entre 15 y 100.<br />
Pero lo interesante de la risa es que se ha comprobado que los enfermos de sida o de cáncer tienen una mayor resistencia mientras mejor es su estado anímico. </p>
<p>Esta terapia está muy extendida por oriente: La filosofía china taoista también practica la risa. Un viejo consejo chino dice que para estar sano hay que reír treinta veces al día y, al respecto, los expertos afirman que con tres veces al día es suficiente siempre y cuando sea por más de un minuto cada una. </p>
<p><center><a href="http://www.el<a href="http://www.eltarotdeana.com/tarot/"title="Tarot" >tarot</a>deana.com/wp-content/uploads/2010/09/risoterapia.jpg&#8221;><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/risoterapia.jpg" alt="" title="risoterapia" width="420" height="279" class="aligncenter size-full wp-image-1680" /></a></center></p>
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		<title>Conocimientos básicos de Reiki</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 22:16:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>
		<category><![CDATA[Zodiaco]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/reiki-150x150.jpg" alt="" title="reiki" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1597" />
</p><p style="text-align: left;">En la escuela tradicional de reiki el maestro realiza la transmisión energética del primer grado mediante cuatro iniciaciones y sus correspondientes <a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a>es. El chacra de la coronilla del discípulo se abre a esta energía que fluye hacia las palmas &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/reiki-150x150.jpg" alt="" title="reiki" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1597" />
<p style="text-align: left;">En la escuela tradicional de reiki el maestro realiza la transmisión energética del primer grado mediante cuatro iniciaciones y sus correspondientes <a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a>es. El chacra de la coronilla del discípulo se abre a esta energía que fluye hacia las palmas de las manos, creándose un canal que permanece durante toda la vida. Por ello al sanador se le conoce como canal reiki.<span id="more-1596"></span><br />
En el segundo grado el canal aumenta su capacidad para efectuar tratamientos psíquicos y terapia a distancia. Después de ser canal activo de reiki durante al menos tres años, se puede obtener la maestría. En todos los grados la energía se propaga de un modo espontaneo y sin limites a través del canal, sin ningún menoscabo de las propias fuerzas personales</p>
<h3>Preparativos para una Sesion de Reiki</h3>
<p><strong>Prendas de vestir.- </strong>Tanto el terapeuta como el paciente deben de vestir prendas amplias y cómodas. Se recomienda aflojarse el pantalón, la falda, el sostén y quitarse los zapatos. Los adornos tales como collares, colgantes, pulseras, anillos y relojes, sobre todo los de cuarzo, han de estar como mínimo a metro del cuerpo para prevenir posibles interferencias; todo objeto en especial los de metal, forma a su alrededor un campo energético.<br />
<strong>Crear un clima propicio.</strong>- La estancia donde se va a realizar la sesión ha de ser previamente caldeada para evitar que se sienta frío durante el ejercicio. Hay que hacer lo posible por evitar ruidos o sonidos inesperados como el del teléfono o el timbre de la puerta. Es aconsejable una música de fondo que invite a la relajación. Si se utiliza incienso, su aroma deberá ser lo más suave posible.<br />
<strong>Lavarse las manos.</strong>- Antes y después de comenzar la sesión el terapeuta se lavara las manos y no solo por higiene. El agua corriente posee una fuerza depuradora que actúa a nivel psíquico y físico.<br />
<strong>Extensión del <a href="http://www.eltarotdeana.com/tag/aura/"title="Aura" >aura</a>.</strong>- Para conseguir la relajación y sincronía de los cuerpos sutiles, el sanador efectúa la extensión del aura del paciente mediante dos o tres pases manuales paralelos al cuerpo, de la cabeza a los pies a una distancia de 30 a 50 centímetros.<br />
<strong>Oraciones.</strong>- Recitar una oración o mantra, en voz baja o interiormente, al principio del ejercicio, aporta tranquilidad y recogimiento. Al final, antes de abrir los ojos, sanador y paciente dedicaran un par de minutos a una oración de agradecimiento que les ayudara a recobrar el estado de conciencia inicial.<br />
<strong>Reposo final e intercambio.</strong>- Tras la ultima imposición de manos, el paciente debe guardar un reposo de diez minutos como mínimo. Después, si ambos lo desean, pueden entablar un dialogo acerca de la experiencia de cada uno. A menudo suele haber una sorprendente coincidencia entre las sensaciones del paciente y las del terapeuta<br />
<a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/reiki.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1597" title="reiki" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/09/reiki-300x263.jpg" alt="" width="300" height="263" /></a></p>
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		<title>La Cromoterapia</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/la-cromoterapia/</link>
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		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 22:40:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Colores]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/08/cromoterapia-150x150.jpg" alt="" title="cromoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1563" />La cromoterapia nos enseña a utilizar la proyección de luz de diferentes colores directamente sobre el cuerpo humano, obteniendo diversas reacciones como: relajamiento, activación, fortalecimiento, desbloqueo, y muchas mas. Los colores que nos rodean ejercen una influencia en nuestras sensaciones, &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/08/cromoterapia-150x150.jpg" alt="" title="cromoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1563" />La cromoterapia nos enseña a utilizar la proyección de luz de diferentes colores directamente sobre el cuerpo humano, obteniendo diversas reacciones como: relajamiento, activación, fortalecimiento, desbloqueo, y muchas mas. Los colores que nos rodean ejercen una influencia en nuestras sensaciones, pensamientos, sentimientos, etc., ya que todo se relaciona con lo que previamente tenemos ya grabado en nuestra computadora maestra, el cerebro.<span id="more-1557"></span><br />
 Por ejemplo, una flor, la vemos como un objeto que nos esta enviando un mensaje de belleza, pero también sus pétalos están enviando una radiación, una frecuencia que nos hace sentir: rosa&#8230;.(armonía) rojo &#8230;(pasión) azul&#8230; (calma).</p>
<p>La luz de los colores es importante para la vida, al combinarlos nos permiten absorber y expresar, por ejemplo, lo frío y lo caliente, lo claro y lo obscuro.<br />
 Toda la luz de los colores son reacciones fundamentales de nuestra conciencia y estimulan los impulsos de los nervios, creando una respuesta a las radiaciones invisibles y lo que experimentamos depende de nuestro estado y nivel de evolución. Los alimentos que ingerimos también contienen un determinado color de energía interna, que específicamente esta ligado a la energía de cada chakra.<br />
 Cuando una persona selecciona mucho de lo mismo en su alimentación, puede saturar un chakra, ocasionando que se sintomática como inflamación, dolor o algún padecimiento. De la misma manera, cuando no se nutre adecuadamente algún chakra, se crea una deficiencia que puede causar alguna anomalía en el funcionamiento de órganos o sistemas. Por lo anterior, los nutriologos siempre recomiendan tomar alimentos de los 7 grupos básicos, para así garantizar una correcta distribución tanto de nutrientes como de energía vital.<br />
 La alimentación juega un papel muy importante, el déficit, exceso o mal balanceo de los alimentos hace que unos se enfermen porque comen demasiado, otros porque no comen de todo, y otros porque casi no comen. Especialmente en la terapia, los colores son utilizados para aplicarlos directamente sobre el cuerpo. Una forma muy conocida son la aplicación de rayos ultravioleta, para eliminar gérmenes y bacterias, así como para calmar algún dolor o inflamación en musculos o tendones.<br />
Actualmente, se ha estudiado las diferentes frecuencias en que vibran los colores y los efectos que tienen cuando se aplican directamente sobre la piel, especialmente en puntos de acupuntura, logrando calmar en casos de dolor, relajar en casos de estres, optimizar en casos de depresión o tristeza, activar el sistema inmunologico en casos de infección, fortalecer en casos de debilidad, equilibrar desajustes emocionales, y otros.<br />
 Los colores son herramientas muy útiles en muchas formas, se puede crear determinado ambiente, se puede combinar la ropa para obtener efectos, y a través de la terapia se obtiene ayuda tanto en los niveles físico, mental y emocional. Es de gran utilidad conocer las propiedades, vibraciones e influencia que ejercen los colores, para así combinarlos de la forma mas adecuada para rodear nuestra vida de posibilidad y armonía.</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/la-cromoterapia/cromoterapia/" rel="attachment wp-att-1563"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/08/cromoterapia.jpg" alt="" title="cromoterapia" width="239" height="240" class="aligncenter size-full wp-image-1563" /></a></p>
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		<title>La Geobiología</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/la-geobiologia/</link>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 11:37:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Geobiología]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>&#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/la-geobiologia/13_1/" rel="attachment wp-att-1480"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/07/13_1-150x150.jpg" alt="" title="13_1" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1480" /></a>La Geobiología tomó su forma actual en Francia, Alemania y Suiza hacia la década del &#8217;50, a partir de las investigaciones de los Dres. Peyré y Hartmann. Esta nueva ciencia evalúa los distintos factores ambientales, ligados al hábitat, que puedan afectar la salud de los seres vivos. Es una ciencia multidisciplinaria que abarca campos como el de la bioconstrucción, la contaminación electromagnética , las radiaciones telúricas, los efectos de la forma, del color y otros. <span id="more-1479"></span>La geobiología estudia el mejor lugar para el emplazamiento de una construcción, los materiales y diseños ideales para la misma y, en el caso de edificios ya existentes, la manera de hacerlos más sanos y armónicos para quienes los habitan.</p>
<p><strong>Bioconstrucción</strong><br />
Es la forma de construir con materiales sanos y ecológicos. Hay materiales que pueden ser radiactivos, como el hormigón y ciertos tipos de granito, o que emanan gases tóxicos (fenoles, formaldehídos, benceno y otros), como la mayoría de las pinturas, barnices y materiales sintéticos. El asbesto o amianto es un ejemplo de material aislante, de probados efectos cancerígenos, ya prohibido en muchos países. Otros materiales filtran radiaciones naturales que nos son necesarias para nuestra buena salud. Siempre se pueden hallar materiales de reemplazo que no sean tan contaminantes.<br />
<strong><br />
Contaminación electromagnética</strong><br />
Los campos electromagnéticos generados por las líneas alta y media tensión, así como las antenas radioemisoras y de telefonía celular, pueden afectar la salud humana, desequilibrando los sistemas nervioso, endocrino e inmunológico. Informes internacionales demuestran que por encima de determinados valores de campo eléctrico y magnético aumenta la probabilidad de ciertos tipos de cáncer. También la propia instalación eléctrica de la casa y los electrodomésticos producen campos magnéticos y eléctricos que alteran el equilibrio orgánico.</p>
<p><strong>Radiaciones telúricas</strong><br />
Las radiaciones cósmicas y el campo magnético terrestre interactúan con las radiaciones provenientes del núcleo de nuestro planeta formando distintas tramas a nivel de superficie. Las más importantes son las llamadas Red de Hartmann y Red de Curry. Las venas de agua subterránea, que corren por debajo de la superficie, generan campo eléctrico por rozamiento que es proyectado sobre su vertical. Las fallas geológicas, fracturas en la conformación del terreno, y las vetas metálicas, alteran también el campo magnético en superficie. Estas tramas energéticas recién se neutralizan a más de diez mil metros de altura en la atmósfera, por lo que son afectadas tanto las viviendas de una Planta Baja como las de un piso 20. Donde estas líneas de radiación se cruzan se crean puntos geopatógenos que de acuerdo a su tipo e intensidad pueden desencadenar distintas enfermedades como reacciones del organismo a estas alteraciones en el campo bioenergético de la Tierra. </p>
<p><center><div id="attachment_1485" class="wp-caption aligncenter" style="width: 300px"><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/07/Geobiologia1.jpg"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/07/Geobiologia1.jpg" alt="" title="Geobiologia" width="290" height="289" class="size-full wp-image-1485" /></a><p class="wp-caption-text">La Geobiología</p></div></center></p>
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		<title>Conocimientos útiles sobre las hierbas</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/conocimientos-utiles-sobre-las-hierbas/</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 03:35:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Energía Universal]]></category>
		<category><![CDATA[Naturaleza mágica]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/06/hierbas-710341-150x150.jpg" alt="" title="hierbas-710341" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1232" /><strong>Para calmar unos nervios demasiado frágiles prepare esta pócima</strong><br />
En un vaso, con cierre hermético, ponga 400 gramos de alcohol a 95 grados, 650 gramos de agua, 150 gramos de azúcar en polvo, 40 gramos de flores de tilo, 40 &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/06/hierbas-710341-150x150.jpg" alt="" title="hierbas-710341" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1232" /><strong>Para calmar unos nervios demasiado frágiles prepare esta pócima</strong><br />
En un vaso, con cierre hermético, ponga 400 gramos de alcohol a 95 grados, 650 gramos de agua, 150 gramos de azúcar en polvo, 40 gramos de flores de tilo, 40 gramos de manzanilla, 30 gramos de flores de azahar, 20 gramos de laurel, una valva de vainilla y 100 gramos de orégano. <span id="more-1229"></span>Déjelo todo en remojo en alcohol después de desmenuzar el contenido, durante diez días, sin olvidarse de sacudir bien el contenedor. Después exprime muy bien las hierbas tras filtrar el contenido para que el liquido esté limpio, y deje reposar la infusión durante tres meses.</p>
<p>Esta operación se tiene que hacer en luna menguante, precisamente el primer día, y hay que terminarlo todo tres días antes de la luna nueva.</p>
<p>Geranio &#8211; flor aliada<br />
Tres meses son muchos. Si la atmosfera en casa se hace irrespirable, usted puede conseguir un resultado mas r pido con las florecillas del geranio, por supuesto arrancándolas del tallo. Deje cocer a fuego lento durante treinta minutos, añadiendo agua, si es preciso. Deje que se enfríe, exprima muy bien las flores, filtre el liquido y póngalo donde usted quiera, el gusto es tan suave que no se nota. Dilúyalo en el café, en las salsas, en la preparación de las hamburguesas, incluso en los espaguetis, las aguas de su casa se calmar n muy pronto. La infusión se tiene que preparar en luna nueva.</p>
<p>Para demostrarle que no es un invento mío, sepa que en muchas clínicas psiquiátricas de vanguardia, la infusión de geranio se suministra a diario en los pacientes mas alterados.</p>
<p><strong>Filtro contra-hechizo<br />
</strong>El más cerrado de los hechizos ceder sus armas bajo la presencia de este filtro: &#8220;400 gramos de alcohol puro para licor, 30 gramos de raíz de ruibarbo chino, 30 gramos de raíz de genciana, 10 gramos de raíz de cúrcuma, 10 gramos de flor de azahar, 2 gramos de clavos de olor,, una ramita de canela, dos gramos de estigmas de azafrán, dos gramos de verbena, un mechón de cabellos de gato rojo. Tras desmenuzar bien los ingredientes, se echan en alcohol. En un recipiente aparte ponga 650 gramos de agua en la que derretir con el calor del fuego 200 gramos de azúcar.</p>
<p>Viértalo todo en un solo recipiente, que se pondrá en un sitio al norte de su casa durante diez días, filtre y exprime muy bien las hierbas.<br />
Beba un vaso todas las mañanas recién levantado y todas las noches antes de acostarse. El tratamiento tiene que durar nueve días. También este filtro se tiene que preparar en luna nueva.</p>
<p><strong>Afrodisíaco para la frigidez y la impotencia<br />
</strong>Hacen falta: una naranja, cinco albaricoques, una lechosa pequeña, una manzana, una pera, una ciruela, un collogito de opio, 200 gramos de uvas, cinco hojas de tomillo.</p>
<p>Aparte preparar: cuatro zanahorias, seis nueces sin cáscara, diez cacahuetes sin cáscara, seis d tiles sin hueso, 100 gramos de miel.</p>
<p>Batir todo el primer grupo, aparte pasar también el segundo, después, cuando el segundo grupo se haya convertido en una crema finísima, añada también al primer grupo y amalgame con esmero.</p>
<p>Tómese un buen vaso por la noche y no conserve el brebaje durante más de diez días.</p>
<p><strong>Ardor sexual<br />
</strong>Las personas mas formales son sacudidas por esta receta:<br />
5 hojas de tomillo<br />
5 trocitos de pimiento rojo<br />
5 clavos de olor<br />
1 pizca de pimentón<br />
1 pizca de nuez moscada<br />
1 pizca de canela en polvo<br />
1 puerro</p>
<p>Todos estos ingredientes se muelen muy bien y el polvo se esparce por todas partes, siendo fenomenal en los alimentos sólidos. No hay que echarlo a las bebidas alcohólicas, es muy dañino para el sistema nervioso.</p>
<p><strong>Filtro del amor<br />
</strong>Se toma un mechón de los cabellos, un mechón de pelos axiales y cinco gotas de sangre del anular izquierdo, se echa todo a un cacito de cobre y se deja en agua y azúcar durante nueve minutos. Una vez enfriado, se envuelve todo en un paño rojo que colocar usted en un lugar al este de su casa. Cinco días después usted deber filtrar el liquido en una botellita, y, cuando pueda, lo echar donde se le ocurra. Prepare este filtro un día antes de la luna llena, a las veintiuna hora solar.</p>
<p><strong>Cómo alejar a las personas &#8220;non-gratas&#8221;<br />
</strong>Utilice medio kilo de limones, medio kilo de agua y 250 gramos de azúcar. Disuelva el azúcar en el agua, eche los limones en la olla, sin cáscara y en trocitos, hierva durante treinta minutos; cuando se haya enfriado todo, filtre y vuelva a echar azúcar, luego, cada vez que una persona &#8220;non-grata&#8221; entre en su casa, ofrézcale un vaso de este jarabe. Si se lo toma, puede que vuelva otra vez, pero luego desaparecer, si no lo bebe, no importa, cada vez que vuelva ofrézcale el mismo jarabe; al cabo de quince o veinte días se ir desesperado.</p>
<p><strong>Algunas nociones sobre las hierbas de la salud<br />
</strong>El peor de los agotamientos nerviosos se puede curar con polen de mil flores, miel virgen, orégano y verbena. Por la mañana tome una cucharada de miel y otra de polen de flores.</p>
<p>Haga lo mismo antes de cenar. Después de comer, prepárese una infusión de verbena, y, antes de acostarse, una de orégano. Con este tratamiento, al cabo de tres meses estar usted nuevo, y habrá recuperado la memoria.</p>
<p><strong><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/06/hierbas-710341.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1232" title="hierbas-710341" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/06/hierbas-710341.jpg" alt="" width="425" height="282" /></a></strong></p>
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		<title>Un ungüento mágico para lograr la juventud eterna</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/un-unguento-magico-para-lograr-la-juventud-eterna/</link>
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		<pubDate>Wed, 26 May 2010 03:27:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Naturaleza mágica]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/un-unguento-magico-para-lograr-la-juventud-eterna/cucharada-de-miel1/" rel="attachment wp-att-1209"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/05/Cucharada-de-miel1-150x150.jpg" alt="" title="Cucharada-de-miel1" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1209" /></a>He aquí una receta procedente de Turquía y cuyos efectos están experimentados. Se trata de un ungüento verdaderamente mágico para retener sobre nosotros la juventud y para remediar de manera eficaz el proceso que ha empezado ya hacia la vejez:&#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/un-unguento-magico-para-lograr-la-juventud-eterna/cucharada-de-miel1/" rel="attachment wp-att-1209"><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/05/Cucharada-de-miel1-150x150.jpg" alt="" title="Cucharada-de-miel1" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1209" /></a>He aquí una receta procedente de Turquía y cuyos efectos están experimentados. Se trata de un ungüento verdaderamente mágico para retener sobre nosotros la juventud y para remediar de manera eficaz el proceso que ha empezado ya hacia la vejez:</p>
<p>Un vaso de aceite de oliva virgen.<br />
Un vaso de miel virgen.<br />
Un vaso de zumo de pomelo, incluida la cáscara.<span id="more-1203"></span><br />
Un vaso de azúcar.<br />
Un vaso de tisana de salvia.<br />
Un vaso de tisana de verbena.<br />
Un vaso de tisana de flores de malva.<br />
Un vaso de zumo de naranja, incluida la cáscara.<br />
Cien gramos de corazoncitos de opio.<br />
Una cucharadita de polen de mil flores.<br />
Dos vasos de leche entera.<br />
Trescientos gramos de cacao.<br />
Prepárelo todo en luna nueva y haga un batido, para que quede bien amalgamado.</p>
<p><strong>Durante quince días consecutivos extienda esta crema por su cuerpo, cubriéndolo completamente y manteniéndola toda la noche.</strong></p>
<p>Los quince días están relacionados con el periodo en el que la luna crece. Lo que sobre, tírelo, ya volver a preparar el ungüento el día de la siguiente luna nueva.</p>
<p><strong>La piel de todo su cuerpo volver a ser como la de sus dieciséis años, y las arrugas empezarán a desaparecer.</strong> Hay que actuar con precisión y paciencia en esta operación, solo así podrá obtener excepcionales resultados. Si es joven, puede hacerlo solo por tres días consecutivos, es más que suficiente. Si necesita quince días de tratamiento es mejor que guarde la crema en la nevera.</p>
<p>Una buena dieta para todo el que quiera mantener sus órganos jóvenes es hacer dos comidas al día a base de un filete poco hecho y una ensalada de tomates con abundante perejil.</p>
<p>Todas las féculas están prohibidas, así como el alcohol. Una cucharadita de miel virgen y polen de mil flores por la mañana integrar la dieta con proteínas y vitaminas, sin cargar ni el estomago ni la sangre.</p>
<p>En vez de gimnasias agotadoras, son aconsejables largos paseos de una hora diaria, hechos con toda tranquilidad.</p>
<p><strong>Una vez a la semana nutra sus nervios con queso dulce, fruta, verduras y nada más. Si usted digiere bien la leche, puede tomar la que quiera durante el día, y, en cuanto al agua no debe tomarla con gas, y mucho menos helada.</strong></p>
<p>Tener sabanas de color rojo vivo es otra importante clave para mantenerse jóvenes, ya que las radiaciones de este color curan, ayudan a despertar todas las energías, incluidos nuestros órganos interiores.</p>
<p>Resumiendo, si usted empieza el <a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a> del espejo el veintiuno de marzo, continua con la aplicación del ungüento, la dieta especial, los paseos en toda tranquilidad y, finalmente, duerme entre almohadas y sabanas de color rojo vivo, al cabo de un año obtendrá unos resultados verdaderamente increíbles.</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/05/Cucharada-de-miel1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1209" title="Cucharada-de-miel1" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/05/Cucharada-de-miel1.jpg" alt="" width="420" height="278" /></a></p>
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		<item>
		<title>Frecuencias de brillo, una eficaz técnica de sanación</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/frecuencias-de-brillo-una-eficaz-tecnica-de-sanacion/</link>
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		<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 14:52:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Sanación]]></category>
		<category><![CDATA[Terapias alternativas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/01/Brillo-150x150.jpg" alt="" title="Brillo" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-762" /><strong>Se trata de una técnica única de sanación energética que implica la activación de portales energéticos en ambas partes del frente y posterior del cuerpo.</strong> Esta activación introduce energías de alta frecuencia dentro de los cuerpos emocional y físico<span id="more-758"></span></p>
<p>Trabaja &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/01/Brillo-150x150.jpg" alt="" title="Brillo" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-762" /></a><strong>Se trata de una técnica única de sanación energética que implica la activación de portales energéticos en ambas partes del frente y posterior del cuerpo.</strong> Esta activación introduce energías de alta frecuencia dentro de los cuerpos emocional y físico<span id="more-758"></span></p>
<p>Trabaja dentro de las células y con el sistema nervioso completo que activa nuevas áreas del cerebro.</p>
<p><strong>Frecuencias de Brillo es referida como un trabajo de recuerdo de sí mismo porque la activación que sucede a medida que el cuerpo es tocado te despierta al nivel cuántico de tu aspecto espi<a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a>.</strong></p>
<p>Cuando esto sucede comienzas a expresarte desde la parte más “Pura” de tí mismo, la plenitud de tu “Ser” adquiere un lugar protagónico en tu vida. Vivir la vida desde este lugar te permite un ilimitado potencial de transformación en los niveles emocional, mental, físico y espiritual.</p>
<p><strong>Este trabajo fue canalizado a través de Christine Day por los Pleyadianos para enseñarlo y transmitirlo a la humanidad. </strong>Esta es una técnica de curación muy poderosa. Los pleyadianos nos dan esta herramienta para ayudarnos a evolucionar en el proceso de ascensión de nuestro planeta, poniendo a nuestro alcance una oportunidad para sanar, lograr paz, amor y abundancia en nuestras vidas, desplegando a la vez nuestro verdadero potencial.</p>
<p><strong>Este trabajo actúa en corregir las lesiones del cerebro o disfunciones, es lo que llamamos en este plano de tercera dimensión “milagros”, pero realmente no son milagros, es sólo realinearse y permitir que las energías de la 4ª y 5ª dimensión entren y curen el cuerpo. El drenaje del trauma físico y emocional del cerebro permite que a través de las terminaciones nerviosas de todo el cuerpo se libere la carga de estrés físico y emocional acumulado a lo largo de nuestra historia, y recuperar la posibilidad de vivir con más vitalidad y energía. En estos momentos estamos en un período de gracia nos es dado una increíble oportunidad de realinearnos con la luz de nuestro “Ser”.</strong></p>
<p>Frecuencias de Brillo trabaja también con la conciencia del hueso. La energía de alta frecuencia activa y favorece la capacidad propia de las células de los huesos y de las articulaciones de regenerarse, desinflamarse, autorregularse, retomar su dirección y forma correcta.</p>
<p>Esta herramienta trabaja profundamente con los órganos internos y los sistemas del organismo. También ofrece secuencias de trabajo específicos para el tratamiento de la piel y para las enfermedades auto-inmunes.</p>
<p><strong>Frecuencias de Brillo presenta trabajos especiales que permiten la donación y transferencia del patrón energético de un órgano sano a un órgano enfermo, en una misma persona o entre dos personas, esto es de mucha ayuda en personas que esperan un transplante quirúrgico, o que ya lo han recibido</strong>. También reequilibra la energía del cuerpo en el caso de un órgano faltante que no será reemplazado.</p>
<p>La misión de los pleyadianos aquí en este plano terreno es asistirnos como seres humanos a alinearnos con los niveles de la 4ª y 5ª dimensión, para que podamos vivir en este plano terreno trayendo el cielo a la tierra. Ellos están realmente alineados con el amor, con una fuerza viva y pura de amor y están comprometidos con todos nosotros a asistirnos en el redespertar del “Ser” permitiendo, ayudándonos a movernos a este alineamiento, a la 4ª y 5ª dimensión que está llegando a este plano terreno.</p>
<p>Los Pleyadianos le pidieron a Christine que escribiera un libro, éste fue canalizado por ellos. Son una serie de iniciaciones, doce capítulos de iniciaciones y sus CD correspondientes.</p>
<p><strong>Los lectores son asistidos en la reconexión con los aspectos de su luz para empezar a experimentar un nuevo sentido de sí mismos, y un nuevo sentido del mundo a su alrededor. Reconectar con nuestros aspectos de luz nos permite experimentar un nuevo sentido de nosotros mismos y una nueva forma de relación con la vida a través del corazón.</strong></p>
<p>Cada capítulo prepara el siguiente, construyendo la energía capítulo a capítulo, trayendo al lector a una nueva comprensión de sí mismos, sus sentimientos, y las situaciones de sus vidas. Tienen a su disposición una ilimitada cantidad de variadas experiencias, dependiendo en qué lugar de su proceso estén.</p>
<p>Las energías de la “Profecía de Auto-Sanación” también están incluidas en estas iniciaciones. Esta profecía fue anclada en este planeta en enero del 2009, está aquí para asistir a los humanos, acelerando su despertar preparándolos para los cambios que tendrán lugar en el plano terreno. Este es el primer libro disponible que tiene estas frecuencias de iniciación, y posibilita al lector despertar a estas energías.</p>
<p><strong>La profecía de auto sanación es una alineación y un soporte energéticos designados para asistirnos en realinearnos con nuestro poder y resurgir a la plenitud de nuestro Ser. Los velos de la ilusión son removidos de nuestro campo energético fuera de nuestra estructura y memoria celular y fuera de nuestro ADN (nuestro Alineamiento Divino) dándonos acceso y la oportunidad de recordar nuestra verdadera naturaleza y nuestro Ser Espiritual.</strong></p>
<p>Cuando esto ocurre hay una natural tendencia a vivir desde un corazón abierto desde nuestra verdad personal, luz, abundancia y compasión amorosa hacia el Ser de los demás. Cada persona que recibe la transmisión de la Profecía de Auto-Sanación va a ser activada en el nivel que esa persona está preparada para recibir.</p>
<p>Una “Transmisión de Luz” es el término usado para describir el acto público, durante el cuál la voz de Christine mediante la palabra y el sonido comunica informando a todos los presentes a lo largo de la transmisión. El sonido por un impulso de energía permite a cada persona desplegarse más intensamente hacia su “ser superior”. Es el “Yo Soy” la presencia, es a este gran aspecto del “Ser” que la presentación de Christine está llamando a que esté presente en nuestras vidas.</p>
<p><strong>En esta presentación una plataforma de energía, “el medio”, es creado por Christine, a través del cuál la información, acarreada dentro de las ondas sonoras, se traslada a comunicarse con el “Yo”, más allá de la mente del ego, al espíritu y los sentidos.</strong></p>
<p>Cada uno es invitado a “soltar” las creencias que causan una limitación en sus vidas y permitir el flujo natural de “Yo Soy” (Ser Divino) a entrar y guiar sus vidas permitiendo que el alineamiento de la profecía de la auto sanación suceda.</p>
<p>Este evento es una oportunidad a abrirse al su Aspecto Divino, la presencia “Yo Soy” en un ambiente sagrado de sanación.</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/01/Brillo.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-762" title="Brillo" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2010/01/Brillo.jpg" alt="" width="189" height="190" /></a></p>
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		<title>La Hipoterapia</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 15:23:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Hipoterapia. equinoterapia]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/equinoterapia-150x150.jpg" alt="" title="equinoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-347" />La Hipoterapia se basa en el aprovechamiento del movimiento del caballo para la estimulación de los músculos y articulaciones del jinete (en este caso, paciente).</p>
<p>De esta forma, <strong>se convierte en el único tratamiento por medio del cual el paciente </strong>&#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/equinoterapia-150x150.jpg" alt="" title="equinoterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-347" />La Hipoterapia se basa en el aprovechamiento del movimiento del caballo para la estimulación de los músculos y articulaciones del jinete (en este caso, paciente).</p>
<p>De esta forma, <strong>se convierte en el único tratamiento por medio del cual el paciente está expuesto a movimientos de vaivén que son enormemente similares a los que realiza el cuerpo humano al caminar</strong>. <span id="more-343"></span><br />
Esto supone que el paciente no se enfrenta pasivamente al movimiento, sino que se ve obligado a reaccionar frente a una serie de estímulos producidos por el trote del caballo. Debe adaptarse y responder frente múltiples y diferentes sensaciones.<br />
Se produce así una reacción que no es sólo muscular sino también sensorial. Afecta a todo el cuerpo del paciente, quien experimenta una mejoría global.<br />
A nivel físico la hipoterapia ha demostrado ser capaz de mejorar el equilibrio y la movilidad, de ahí la utilización con pacientes que sufren diferentes parálisis. <strong>Pero actúa también en otros planos como el de la comunicación y del comportamiento.</strong></p>
<p><strong> </strong><br />
De hecho, esta terapia se utiliza en gran medida con personas que sufren dificultades para ingresar dentro de la sociedad.<br />
En general, con esta terapia se han observado:<br />
Efectos fisiológicos: aumento de la capacidad de percepción de estímulos, al encontrarse en una situación de movimiento.<br />
Efectos psíquicos: se estimula la atención, la concentración y la motivación frente a otros movimientos. Es fundamental el aumento de la autoestima y de la seguridad en uno mismo.<br />
Efectos físicos: el caballo tiene una temperatura corporal y un volumen muy superiores al hombre, lo que conlleva una importante transmisión de calor y solidez al ser abrazado y tocado por un niño.<br />
El movimiento del caballo tiene además la gran ventaja de ofrecer una enorme variedad de ritmos cadenciales, lo que supone la posibilidad, desde el punto de vista terapéutico, de graduar el nivel de sensaciones que el paciente recibe.<br />
<strong>El caballo al trote transmite al jinete un total de 110 movimientos diferentes por minuto, en consecuencia no hay ni un solo músculo ni zona corporal, desde el coxis hasta la cabeza, al que no se transmita un estímulo. Todo ello en conjunto, produce que el enfermo pueda ser capaz de experimentar sensaciones que nunca antes ha vivido.</strong><br />
La hipoterapia supone una actitud activa del paciente, que deberá realizar movimientos para estirarse, relajarse, mejorar la coordinación y el equilibrio&#8230;<br />
Pero si hay un punto diferenciador, que influye muy notablemente en la obtención de resultados positivos, es que la hipoterapia es asumida por el paciente como una diversión. Se desarrolla al aire libre, pudiendo disfrutar de cuanto le rodea, no en un lugar cerrado lleno de máquinas que en cierta medida pueden suponer una amenaza para el enfermo.<strong> Montar a caballo es una terapia, pero es también una diversión y sólo explotando correctamente ambas vertientes se conseguirán los mejores resultados.</strong></p>
<p>Por todo ello, esta terapia ha demostrado su eficacia en personas con problemas de todo tipo:<br />
• Esclerosis múltiple.<br />
• Parálisis cerebral.<br />
• Autismo.<br />
• Síndrome de Down<br />
• Espina Bífida.<br />
• Traumas cerebrales.<br />
• Conductas caracteriales.<br />
• Enfermedades neurodegenerativas.<br />
• Enfermedades traumatológicas.<br />
• Anorexia.<br />
• Bulimia.<br />
• Afecciones crónicas.<br />
• Minusvalías de cualquier tipo (físicas y psíquicas).<br />
• Problemas de comportamiento.<br />
• Incapacidad intelectual.<br />
• Discapacidad física.<br />
• Discapacidad sensorial.<br />
• Enfermedades mentales.<br />
• Diversas inadaptaciones sociales (drogadicción, delincuencia&#8230;).<br />
• Otras afecciones invalidantes.<br />
El hecho de montar un caballo, rompe el aislamiento de la persona con respecto al mundo, poniendo al enfermo en igualdad de condiciones con respecto al jinete sano. No cabe duda que montando se consigue superar el temor, mejorar la confianza y la capacidad de concentración; al tiempo que hace perder las tensiones e inhibiciones físicas y emocionales. Esto hace que la hipoterapia resulte efectiva no sólo con enfermos, sino también con personas que presentan problemas de inadaptación social.<br />
<strong>Todo ello se consigue gracias a que el caballo ha demostrado ser un animal enormemente perceptivo, de inmediato se dará cuenta de que la persona es diferente a los demás y por ello se comportará de forma diferente a como lo haría con cualquier otro jinete.<br />
</strong>Son muchos los buenos resultados conseguidos y llenan de esperanza, pero no podemos pensar que se trata de una “cura milagrosa”. La hipoterapia está considerada como un tratamiento alternativo, pero también complementario a los que se utilizan habitualmente. Se ha demostrado que con él se pueden obtener nuevos estímulos complementarios a los conseguidos con tratamientos tradicionales.</p>
<p>El primer paso de las sesiones de hipoterapia será establecer una relación entre el paciente y el animal.<br />
Esta fase inicial es de suma importancia, ya que con ella debe generarse el necesario clima de confianza entre ambos. Si el paciente no confía en el caballo, no podrá estar relajado sobre él y en consecuencia la terapia será ineficaz.<br />
En estos primeros contactos el paciente deberá acercarse al caballo, acariciarle, darle de comer&#8230; es muy importante que se produzca el contacto físico para que la persona tome conciencia del volumen del animal, de su cuerpo.<br />
Debemos tener claro que el objetivo de la hipoterapia nunca es que el paciente aprenda a montar, simplemente deberá colocarse sobre el caballo, acompañado en todo momento por el fisioterapeuta quien vigilará que se adopten las posiciones que faciliten la circulación sanguínea, mejoren el equilibrio y el sentido espacial.<br />
El paciente deberá ser colocado en la cruz del caballo, lugar donde la columna del animal es más alta (donde el cuello se une con la espalda), en este punto se reciben los movimientos de los músculos anteriores y posteriores, que son los que provocarán el estímulo.<br />
Las formas de asentarse el paciente sobre el caballo pueden ser diversas, dependiendo del tipo de estimulación que se necesite en cada caso (incluso se montará hacia atrás).<br />
Las primeras sesiones tendrán una duración que irá desde los 15 hasta los 30 minutos, dos o tres veces por semana. A medida que el paciente va mejorando, estos tiempos se irán ampliando, llegando a sesiones de una hora.<br />
Antes de montar a caballo, el paciente realizará una sesión de calentamiento en el gimnasio, que preparará a los músculos y articulaciones para el siguiente ejercicio físico.<br />
También después de montar se pasará por el gimnasio, esta vez con el objetivo de obtener una correcta relajación muscular.<br />
Cuando un nuevo paciente acude a un centro para recibir hipoterapia, los pasos a seguir serán los siguientes:<br />
<strong>Realización de una evaluación por parte del personal sanitario, quien analizará el grado de afección, determinando su el paciente puede o no montar a caballo.</strong><br />
Se estudiarán los posibles efectos secundarios, estableciendo en consecuencia un plan de prevención.<br />
En función de las características de la persona, se desarrollará un plan de trabajo, en el que se planteará qué caballo le conviene así como el programa a realizar por sesiones.<br />
<strong>Es función del terapeuta mantenerse totalmente atento a las respuestas dadas por el paciente en función de los movimientos del caballo, ajustándolos para obtener los mejores resultados.</strong></p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/equinoterapia.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-347" title="equinoterapia" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/equinoterapia.jpg" alt="" width="350" height="386" /></a></p>
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		<title>Bergamota, el aroma de la alegría</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/bergamota/</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 15:17:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Sistema floral]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/bergamota-150x150.jpg" alt="" title="Bergamota" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-360" />La bergamota es el equivalente del Prozac en aromaterapia. Este maravilloso aroma nos ayuda a reanimarnos, revitalizarnos y alegrarnos. La depresión ligera y la melancolía son condiciones lamentables porque nos roban la alegría por vivir y con ello los placeres &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/bergamota-150x150.jpg" alt="" title="Bergamota" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-360" /></a>La bergamota es el equivalente del Prozac en aromaterapia. Este maravilloso aroma nos ayuda a reanimarnos, revitalizarnos y alegrarnos. La depresión ligera y la melancolía son condiciones lamentables porque nos roban la alegría por vivir y con ello los placeres de la vida. Nos hacen personas irritables y tristes que no podemos concentrarnos en los aspectos positivos de nuestra existencia. Esta condición hace que fallemos en nuestro trabajo o estudios y en nuestras relaciones interpersonales. <span id="more-340"></span></p>
<p>La depresión crónica debe de ser tratada por un medico, aquí estamos hablando de depresión ligera. Cuando nos deprimimos perdemos nuestra liberta para pensar, lo negativo se apodera de nuestra mente y alma y dejamos de ser objetivos. Perdemos el gozo y la pasión por la vida. La bergamota es usada en aromaterapia para tratar la depresión ligera y condiciones similares que presentan estos síntomas. La bermota es una fruta cítrica del sur de Italia, podríamos decir que es una pequeña naranja, su aroma es fresco como todos los cítricos. Es muy usada en fragancias sobre todo en algunas aguas de colonia para caballeros. También se usa en tes y en algunos otros productos alimenticios. </p>
<p>Usos Generalmente se usa en quemadores, jabones, sprays y otros productos para inhalar. Se usa en aromaterapia clínica para espantar los sentimientos sombríos de soledad, tristeza, dolor, luto y para levantar los ánimos en tiempos de decaimiento. Generalmente se mezcla con otros aceites esenciales y se usa combinándola con otros tratamientos. En la casa puede usarse fácilmente en quemadores, o en jabones. También puede usarse poniéndola en la almohada ya sea unas gotas de aceite esencial puro o con un rociador mezclada con agua o alcohol. Podemos mantener un pañuelo rociado con bergamota en nuestra cartera para olfatearlo cuando lo necesitemos. </p>
<p>Es un regalo ideal para una persona que esta pasando por una situación difícil. Puede usarse durante periodos de cambio como la menopausia, o cuando estamos ovulando o menstruando. Otros usos Además de ser un poderoso antidepresivo la bergamota tiene otras funciones tales como: diurético, antiséptico, expectorante, anti inflamatorio y preservativo. Precauciones La bergamota como todos los cítricos hace la piel más sensible al sol. Por esta razón no debe de usarse en la piel antes de exponerse al sol. Si se desea usar en la piel es mejor adquirir el aceite esencial de bergamota sin Bergaptene el ingrediente que produce la sensitividad a la luz.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-360" href="http://www.eltarotdeana.com/bergamota/bergamota-2/"><img class="alignnone size-medium wp-image-360" title="Bergamota" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/bergamota-227x300.jpg" alt="" width="227" height="300" /></a></p>
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		<title>La aromaterapia</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 15:02:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Energía Universal]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/aromaterapia-150x150.jpg" alt="" title="Aromaterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-333" />La aromaterapia como método básico de tratamiento para todos. <strong>Seguramente fue uno de los primeros encuentros del hombre con el poder sanador de los hermanos vegetales.</strong> En la primera cocción o en el primer fuego, seguramente se experimentó la transformación &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/aromaterapia-150x150.jpg" alt="" title="Aromaterapia" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-333" />La aromaterapia como método básico de tratamiento para todos. <strong>Seguramente fue uno de los primeros encuentros del hombre con el poder sanador de los hermanos vegetales.</strong> En la primera cocción o en el primer fuego, seguramente se experimentó la transformación de los vegetales en sahumadores. El olfato no comenzó con el fuego y el bello aroma de algunas plantas debió ser conocido como sanador.<span id="more-331"></span></p>
<p>Por eso cada pueblo tiene su aromaterapia aunque en la época de la globalización conocemos varios aceites con efectos similares, eso es bueno porque las posibilidades se amplían logrando una mayo sutileza. <strong>La aromaterapia es una antigua forma de medicina natural que armoniza desde lo físico, lo emocional, lo mental y lo espi<a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a></strong>.</p>
<p>Es un tratamiento holístico pero para que los resultados sean más completos además de una consulta para saber el estado emocional y la búsqueda de cada uno, se combinan masajes, baños aromáticos. Se completa con un preparado sobre la base de cremas o aceites base con aceites esenciales y remedios florales para que continúe el tratamiento en su casa. <strong>Armoniza rápidamente problemas emocionales pero si el desequilibrio se manifiesta en lo físico se necesita mas tiempo. En caso de enfermedad manifiesta debe completarse con un tratamiento médico</strong>. De todas maneras, sabemos que el tratamiento energético desarrollado en la esfera de lo emocional ó espiritual lleva salud a todo el ser por lo que esa armonía que se logra se manifiesta, mas tarde ó más temprano en una mejoría en la salud física.</p>
<p>La aromaterapia permite que veamos la atmósfera de otro color y los problemas desde otro punto de vista. Este tratamiento no reemplaza la medicina tradicional sino que la acompaña y hace que sus efectos sean más rápidos y duraderos porque llegan a la raíz emocional despertando nuestras propias energías de curación.</p>
<p>Ayuda a eliminar los efectos desagradables ó tóxicos de tratamientos los alopáticos que son necesarios. Nos armoniza y nos fortalece para poner &#8220;de nuestra parte&#8221; la energía necesaria para la curación. <strong>Los aceites esenciales tienen distintos métodos de aplicación. El más conocido es el hornillo de aromaterapia que consta de un espacio en la parte inferior para una vela que se enciende y un cuenco en la superior donde se coloca agua tibia y entre 4 y 10 gotas de aceite. Los métodos de aplicación más completos son los baños de inmersión y el masaje, ya que al penetrar por la piel y el olfato conjuntamente armoniza rápidamente y tiene mas efecto sobre lo físico. Aromaterapia para armonizar los Chakras Hay varios aceites posibles y su efecto es múltiple, es esquilibrador por lo que se pueden obtener de un mismo aceite poderes relajantes y antidepresivos</strong>. Aunque su actuación sea mas destacada en algunos chakras el efecto es sobre toda la persona. Los aceites esenciales amplían la percepción tanto física, emocional y espiritual. Elevan el nivel de conciencia. Pensemos que nuestros hermanos vegetales se conectan con la tierra y elevan su energía al aire.</p>
<p>En caso de su aplicación directa sobre los chakras ayudan a activarlos de manera armónica. <strong>El solo oler un aceite en hornillo, trae como consecuencia la armonización y relax en el trabajo emprendido, despertando o activando en manera más sutil</strong>. Según las épocas y escuelas de pensamiento se han distribuido la ubicación y las funciones de los chakras principales de distinta manera.</p>
<p>Sobre todo en lo referente al segundo chakra que algunos lo llaman Swâdhisthâna (Sacro &#8211; Sexual) y le dan las citadas funciones y otros por ejemplo lo ubican sobre el bazo y lo llaman esplénico. En muchos estudios posteriores se distribuyeron las funciones sexuales por los chakras creando aparentes contradicciones entre los sistemas. <strong>Con respecto a las discusiones sobre el segundo chakra podemos decir que el chakra del bazo es importantísimo y armonizar su funcionamiento es una ayuda fundamental para la salud del ser humano.</strong> Esto no anula la existencia de Swâdhisthâna ni autoriza a esconderlo bajo la alfombra.</p>
<p>Aún en la primera cita del libro &#8220;Los Chakras&#8221; se menciona claramente como existente. He decidido incluir ambos centros con los aceites correspondientes pues no podemos separar el ser humano en escuelas, ni su cuerpo como capítulos de un manual. <strong>Cuando hablamos de Yoga por ejemplo podemos decir que los asanas armonizan órganos y chakras, a veces varios en un solo movimiento</strong>. Con respecto a la aromaterapia, los aceites trabajan también sobre todo el ser humano pero acentúan su incidencia en uno u otro órgano y en uno u otro chakra. También hay aceites que tienen gran incidencia en casi todo el sistema como Ylang-Ylang por ejemplo.</p>
<p>Igualmente no hay que entusiasmarse tanto con el descubrimiento pues no es para todos los aceites de la misma manera, y además las divisiones son una ayuda a nuestro estudio y comprensión pero cada cosa, aceite, material etc. existente es mucho más que lo que podemos colocar en cuadros y apuntes.</p>
<p>Recomendaciones</p>
<p>• La naturaleza es poderosa por lo que no es necesario exagerar la cantidad de gotas de los aceites esenciales.</p>
<p>• Para su uso directo sobre la piel es imprescindible diluir una o dos gotas del aceite ó aceites elegidos en un poco de aceite base.</p>
<p>• Si se está utilizando como tratamiento con un aromaterapeuta será aconsejable que se lleve un poco del aceite utilizado durante la sesión, sobre todo si este le ha sido particularmente agradable, para que lo utilice diariamente en el hornillo o el baño de inmersión.</p>
<p>• Volvemos a recordar que no se deberá abandonar el tratamiento médico al utilizar aromaterapia</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/aromaterapia.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-333" title="Aromaterapia" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/aromaterapia.jpg" alt="" width="640" height="427" /></a></p>
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		<title>La Respiración Holotrópica</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/la-respiracion-holotropica/</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 14:27:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[respiracion holotropica]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/Respiración-150x150.jpg" alt="" title="Respiración" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-325" />La Respiración Holotrópica es una nueva estrategia para lograr la transformación interior y el desarrollo espi<a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a>. Difiere de las técnicas y estrategias terapéuticas tradicionales ya que está basada tanto en antiquísimas técnicas chamánicas como en los más modernos &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/Respiración-150x150.jpg" alt="" title="Respiración" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-325" />La Respiración Holotrópica es una nueva estrategia para lograr la transformación interior y el desarrollo espi<a href="http://www.eltarotdeana.com/rituales/"title="Rituales" >ritual</a>. Difiere de las técnicas y estrategias terapéuticas tradicionales ya que está basada tanto en antiquísimas técnicas chamánicas como en los más modernos estudios sobre la conciencia humana.<span id="more-317"></span></p>
<p>El término Holotrópico deriva del griego &#8220;Holos&#8221; = totalidad, y &#8220;trepein&#8221; = ir hacia. El nombre refleja el concepto básico de que la sanación resulta de lograr trascender la fragmentación interior del dolor y la soledad del ser individual, pudiendo así sentirse unido con la totalidad de lo creado.<br />
La Terapia Holotrópica sugiere activar el inconsciente y movilizar las energías bloqueadas, por lo que esta novedosa técnica pone un énfasis claramente orientado hacia la experiencia.<br />
Hay aspectos en la vida, tanto internos como externos, de los cuales nos hemos desconectado y no sabemos cómo volver a reconectarnos. Pueden ser memorias de la infancia o de situaciones sin resolver de nuestro pasado. O puede que nos sintamos desconectados de nuestro cuerpo, de nuestros sentimientos o de nuestra capacidad intuitiva. Seguramente nos hallamos desconectados del Todo Mayor al que pertenecemos; separados de la Existencia. La Respiración Holotrópica es una técnica poderosa y sin riesgos, que nos permite acceder a esas partes disociadas. Cuando nuestros cuerpos y nuestras psiques son energizadas por la respiración y accedemos al estado no ordinario, comenzamos a ser artífices de nuestra propia sanación, ya que se nos abre la posibilidad de volver a integrar ese material inconsciente, en una secuencia e intensidad apropiadas a nuestro desarrollo y evolución.<br />
El facilitador no busca interpretar en ningún momento lo que sucede, sino sólo acompañar el proceso, ayudando a que éste se realice de la forma más completa y profunda posible.<br />
La práctica de la Respiración Holotrópica está probada a través de 40 años de investigación y de intenso trabajo en sesiones individuales y en talleres grupales, en diferentes países alrededor del mundo.<br />
La técnica fue desarrollada por Stanislav y Christina Grof. La descripción hecha por el Dr. Grof de las experiencias con Estados no Ordinarios, y de la técnica de Respiración Holotrópica, se encuentra descripta en la mayoría de sus libros, de los cuales se han traducido al español: Más Allá del Ego, Psicología Transpersonal, La Mente Holotrópica y El Juego Cósmico, Psicología del Futuro.<br />
La técnica<br />
Podemos decir que esta técnica busca lograr un intenso proceso experiencial a través de la combinación de una respiración acelerada, de música evocativa y de un trabajo corporal focalizado y liberador de energía bloqueada. Se llega con esto a niveles de experiencia no habituales, que son, en sí mismos, altamente curativos.<br />
Los talleres de fin de semana que se hacen en TransFormar incluyen 2 sesiones de respiración para cada participante y otras 2 como acompañante o sitter.<br />
Forma parte del taller, el dibujo de mandalas (posterior a la experiencia). Se genera también al final del día un espacio para compartir lo vivido, dando así la posibilidad de una integración verbal de la experiencia.<br />
Para quiénes está recomendado<br />
Este trabajo no sólo es recomendable para personas que están buscando iniciar un trabajo terapéutico, sino que es también muy enriquecedor para aquellos que, estando actualmente en una terapia, buscan con esta herramienta profundizar y ampliar el trabajo que vienen haciendo. Pero hay que tener en cuenta que la Respiración Holotrópica no intenta ser un sustituto de la psicoterapia; y no está recomendada para personas con severas enfermedades mentales.<br />
Muchos terapeutas sienten que participar en este trabajo profundiza su propio proceso y los habilita mejor para el trabajo con sus pacientes.<br />
Las personas que se están recobrando de una adicción, las que han sufrido abusos en su vida, o severos traumas familiares, pueden encontrar que se acelera y profundiza la sanación que vienen haciendo. Finalmente, la respiración Holotrópica es una técnica especialmente útil para aquellas personas que se sientan bloqueadas o frenadas en su vida, ya que permite la apertura de corazas o bloqueos defensivos.</p>
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		<title>La Homeopatía</title>
		<link>http://www.eltarotdeana.com/la-homeopatia/</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 14:25:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapias Naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Sistema floral]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/Samuel_Hahnemann_1841-150x150.jpg" alt="" title="Samuel_Hahnemann_1841" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-319" />El creador de la homeopatia fue el doctor Christian Friedrich Samuel Hahneman nacido en Meissen en 1755, y publica su libro fundamental &#8220;Organon del arte de curar &#8220;en Alemania en 1810 La teoria homeopatica.<span id="more-315"></span></p>
<p>Esta teoria esta fundada sobre la &#8230;</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/Samuel_Hahnemann_1841-150x150.jpg" alt="" title="Samuel_Hahnemann_1841" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-319" />El creador de la homeopatia fue el doctor Christian Friedrich Samuel Hahneman nacido en Meissen en 1755, y publica su libro fundamental &#8220;Organon del arte de curar &#8220;en Alemania en 1810 La teoria homeopatica.<span id="more-315"></span></p>
<p>Esta teoria esta fundada sobre la ley de los similares, es decir que para eliminar una enfermedad hay que utilizar una substancia capaz de provocar la misma enfermedad en una persona sana pero a dosis infinitamente pequeñas para evitar una intoxicacion. la homeopatia utiliza substancias a dosis infinitecimàles que no tienen efectos secundarios y tiene en cuenta no solamente el sintoma del paciente sino su modo de vida.</p>
<p><strong>PUNTOS IMPORTANTES DE LA HOMEOPATIA</strong></p>
<p>Para un mejor efecto, no tocar con los dedos las dosis de homeopatia,evitar alimentos o productos que contengan alcanfor,menta,café,té o tabaco,tomar la dosis 1/2 hora antes de comidas o 1 hora despues</p>
<p>la homeopatia estudia el conjunto se sintomas e individualiza los casos</p>
<p>La preparación de los medicamentos en homeopatia se hacen a partir de una substacia llamada titura madre que es reducida en diluciones sucesivas, por ejemplo el 8CH (octava centesimal Hahnemaniana) quiere decir que la substacia està dividida por un factor&#8221;1 seguido de 16 ceros&#8221;esta dilucion puede sorprender pero actua gracias a la ley de similitudes.</p>
<p>La homeopatia es una medicina de terreno individual, es decir tiene en cuenta el tipo de constitucion, las caracteristicas de un individuo, es lo que se llama el HOMEOTIPO. Hay 3 el Carbónico, el fosfórico y el fluorico.</p>
<p>La Homeopatia tambien se puede utilizar para tratamiento de afecciones de animales.</p>
<p>La homeopatia tiene sus limites, no puede tratar la sicosis ni las enfermedades organicas con lesiones irreversibles, no puede eliminar los microbios o paràsitos (enfermedades infecciosas)pero si estimular las defensas.</p>
<p>Finalmente no se automedique y escoga bien un medico con formacion homeopatica reconocida.</p>
<p>LOS HOMEOTIPES</p>
<p>Ciertos tratamientos homeopaticos se hacen basados en el homeotipo de cada uno. A cada homeotipo correspondes ciertos rasgos fisicos, psicológicos y ciertas tendencias patológicas. A continuación damos los principales caractéres.</p>
<p>ARSENICUM ALBUM</p>
<p>Fisico: Delgado, longilineo, palido, con frecuencia tiene las extremidades frias.</p>
<p>Psicologico: Ansioso, meticuloso, intolerante al desorden, maniaco, sufre si debe cambiar sus costumbres.</p>
<p>Tendencias patologicas: Alergias,insomnios, indigestiones, tendencias depresivas.</p>
<p>AURUM METALLICUM</p>
<p>Fisico: Actitud dominante, voz fuerte, sonrisa nerviosa.</p>
<p>Psicologico: Naturalmente hipersensible, orgulloso y suseptible. Tiranico y capaz de concretizar sus projectos.</p>
<p>Tendencias patologicas: Problemas cardio-vasculares. Hipertencion. Sistema nervioso fragil, agotamiento.</p>
<p>CALCAREA CARBONICA</p>
<p>Fisico: Formas redondeadas, estatura baja Gestos mesurados, le gusta la buena comida.</p>
<p>Psicológico: Metódico y paciente. Apegado a los valores tradicionales. Obstinado, sedentario, tendencia a la inmobilización.</p>
<p>Tendencias Patológicas: Problemas ORL. Artrosis Calculos al riñon. Fatigabilidad.</p>
<p>IGNATIA</p>
<p>Físico: Se muerde frecuentemente los labios, se pone rojo a cualquier emoción. Nariz fría.</p>
<p>Psicológico: Suave y gentil. Hipersensible. Se queja fácilmente, tendencia a la morosidad.</p>
<p>Tendencias patológicas: Sensibilidad del sistema neurovegetativo, insomnios.</p>
<p>LYCOPODIUM</p>
<p>Fisico: Caída del cabello, tendencia a fruncir las cejas . Da la impresión de prestancia y autoridad.</p>
<p>Psicológico: Inteligencia viva y muy racional, directivo y organizador. De espíritu critico. Dificultad a exprimir sus sentimientos.</p>
<p>Tendencias patológicas: Migrañas. Insomnios. Disturbios renales y palpitaciones nocturnas.</p>
<p>NATRUM MURIATICUM</p>
<p>Físico: De apariencia joven y dinámica, atlético y delgado.</p>
<p>Psicológico: Esconde sus estados de animo. Reservado, tendencia a replegarse. Tendencia a querer lo imposible.</p>
<p>Tendencias patológicas: Gripas, tos, alergias respiratorias y cutáneas. Fatiga y estados depresivos.</p>
<p>NUX VOMICA</p>
<p>FisicoPhysique: No existe una morfología física particular.</p>
<p>Psicológico: Le gustan los retos, la acción. Impaciente, hiperdinámico. Sentido de la justicia y autoritario.</p>
<p>Tendencias patológicas: Gastritis. Colitis. Insomnios. fatigas.</p>
<p>PHOSPHORUS</p>
<p>Físico: Longilineo, elegante, ojeras, caída de cabello o calvicie.</p>
<p>Psicológico: Búsqueda de la simpatía de los otros, gran necesidad de ser amado, curioso, inteligente y dinamico.</p>
<p>Tendencias patológicas: Fatiga, fragilidad respiratoria, dolor de cabeza y vértigos.</p>
<p>PLATINA</p>
<p>Físico: Excéntrico. Apariencia distante.</p>
<p>Psicológico: Humor cambiante, Sentimientos de inseguridad, necesidad de valorarse. Deseos sexuales intensos.</p>
<p>Tendencias patológicas: Problemas musculares, problemas de la piel.</p>
<p>PULSATILLA</p>
<p>Físico: Rubio y ojos claros, piel blanca, Extremidades frías, se pone rojo fácilmente.</p>
<p>Psicológico: Emotivo, Tímido, gentil. Espíritu de reconciliación, tendencia a dejarse llevar.Buen trabajador.</p>
<p>Tendencias patológicas: Disturbios de circulación (varices), amigdalitis y rinofaringitis, sueño alterado.</p>
<p>SEPIA</p>
<p>Físico: ojeras, tono pálido, piel seca, caída precoz del cabello.</p>
<p>Psicológico: Curiosidad intelectual, introvertido y silencioso. Irritable. Carácter cambiante y contradictorio.</p>
<p>Tendencias patológicas: Circulación venosa alterada(varices). Fatiga. Vértigos y oleadas de calor.</p>
<p>SULFUR</p>
<p>Físico: Aspecto relajado, tranquilo, le gusta la buena vida y con los pies bien puestos sobre la tierra.</p>
<p>Psicológico: Abierto, simpático y con un contacto social fácil. Desorganizado, tendencia a la dispersión y al egocentrismo.</p>
<p>Tendencias patológicas: Problemas de piel, hipertension, problemas digestivos, crisis de hígado.</p>
<p><a href="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/Samuel_Hahnemann_1841.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-319" title="Samuel_Hahnemann_1841" src="http://www.eltarotdeana.com/wp-content/uploads/2009/12/Samuel_Hahnemann_1841.jpg" alt="" width="389" height="500" /></a></p>
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