El pranayama

Nosotros respiramos comúnmente en forma agitada y rápida, esto altera nuestra mente y el sistema nervioso. Cuando la respiración es calmada y tranquila, nuestra mente está serena, el físico relajado y el sistema nervioso tranquilo. Y es que con el paso del tiempo perdemos la capacidad natural de respirar con la que nacemos, y sólo utilizamos una pequeña parte de nuestro potencial. Esa capacidad la perdemos por varios motivos como el estrés, la ansiedad, el miedo o la autoexigencia.

La magia Wicca

La magia WiccaLa magia Wicca es una religión chamánica orientada hacia la naturaleza, así como una mezcla única y excitante de lo tradicional y lo ecléctico que no busca ni convertir, ni confortar y tampoco controlar. Desarrollada en Inglaterra durante la primera mitad del siglo XX, la Wicca se popularizó en la década de 1950 y a comienzos de 1960 por Gerald Gardner, quien a la vez llamó a la religión, «culto de las brujas» y «brujería», y a sus seguidores, «la Wicca». A partir de la década de 1960, el nombre de la religión se normalizó a «Wicca»…

Las Terapias Naturales

Las terapias naturales están fundamentadas en el conocimiento de los principios generales que influyen en el buen funcionamiento de la unidad cuerpo-mente.
 
Consisten en aplicaciones o tratamientos específicos que nos ayudan a vivir más plenamente y están relacionadas con la armonía con los cinco elementos que hemos mencionado anteriormente:
 

Naturaleza mágica

La Albahaca atrae y apacigua los ánimosNaturaleza mágica: Albahaca: Atrae y Apacigua Los Ánimos
 
Su nombre deriva del griego basilicòn, que significa «real». Parece ser que la más mediterránea de las plantas aromáticas es originaria de la India y que fue introducida en Europa por griegos y romanos. En Egipto la usaban en las momificaciones y los romanos la convirtieron en el símbolo de los enamorados.…

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